Портал Трекер Поиск по форуму Закладки RSS
RSS новые темы
Мой Клуб
Форум FAQ Правила Регистрация Проверить личные сообщения Вход
Нас вместе: 4 303 516
Поиск :

Гири и потенция


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-портал Поиск-Club -> Помощь пользователям
Автор Сообщение
Kuzma ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif

Гири и потенция

[Поиск-Club.name]_Гири и потенция
Если стали проявляться первые симптомы нарушения либидо и потенции, мужчине не стоит сразу бежать в аптеку за Виагрой или другим стимулятором. Чаще всего улучшения можно добиться более дешевыми и простыми средствами. Например, от длительного сидения нарушается кровообращения органов малого таза, появляются застойные образования, развиваются различные заболевания, начинают проявляться признаки мужской половой дисфункции. Спортивная нагрузка помогает натренировать мужчинам мышцы сердечно-сосудистой системы, добиться повышения кислорода в крови, повышения функциональности легких и бронхов, улучшения кровообращения. Специальные упражнения для потенции полезны тем, что тренируют мышцы в области малого таза, повышают кровоток и тем самым помогают убрать воспаления, застой. Если есть перечисленные проблемы, то лучше обратиться к врачу, чтобы специалист подобрал наиболее безопасный метод повышения мужского либидо и потенции. К тому же, стоит помнить, что гимнастика для потенции подходит в качестве самостоятельного метода лечения только при единичных случаях нарушения (то есть в качестве профилактики). Если проблемы повторяются регулярно и с каждым разом ситуация становится все хуже, то, скорее всего, причиной дисфункции служит какое-то заболевание, на которое спортом не повлиять – нужно медикаментозное лечение и прием стимуляторов (например, Виагры). Для усиления результата физические нагрузки надо совмещать с правильным питанием, контрастным душем, отказом от вредных привычек. Упражнения для усиления потенции надо выполнять ежедневно, постепенно увеличивая количество повторений (желательно не менее трех повторов в день) и количество подходов. Моментального эффекта, как от приема таблетки Виагры, ждать не стоит. Упражнения тренируют тело, и улучшения будут заметны только через месяц-два регулярных занятий. Этому они обязаны многим факторам – и физическим, и психологическим. Например, они строго следят за регулярным приведением тела в порядок посредством асан (позы из йоги), а разума – посредством медитации. Вот очень полезные и простые упражнения для восстановления потенции из йоги: Длительность каждого упражнения зависит от индивидуальных ощущений мужчины. Чем дольше он сможет задерживаться в асане, тем лучше. Начинать занятия йогой лучше с медитаций, а завершать контрастным душем. В результате регулярного выполнения гимнастики Кегеля на проработку мышц малого таза улучшаются циркуляция крови и снабжение тканей кислородом. Физические упражнения для повышения потенции по методике Кегеля состоят из трех частей: Спорт помогает не только добиться хорошей физической формы, но и в психологической разгрузке – забыть о проблемах, снять повышенную нервозность. При любых тренировках надо помнить о правилах безопасности. Еще важно соблюдать меру – полезными будут регулярные занятия спортом, но чрезмерные физические нагрузки также не принесут пользы здоровью. После занятий спортом, при которых происходит нагрузка на мышцы, важно расслабить мускулатуру. Этого можно добиться с помощью йоги, контрастного душа или контрастной ванны, массажа. Особенно рекомендуем ежедневно принимать контрастный душ, так как он влияет на кровеносную и нервную системы, обмен веществ. Помимо этого, контрастный душ бодрит, снимает усталость, тонизирует, улучшает настроение, хорошо влияет на сон, закаляет организм, помогает добиться повышения либидо и потенции.
Viptop
Стаж: 7 лет 4 мес.
Сообщений: 10
Ratio: 8,965
2.81%
russia.gif
Kuzma ! Моя подруга затащила меня в спальню и начала возбуждать. После очередного ужина с моей новой девушкой, мы поняли, что оба хотим друг друга и поехали к ней. - "Я никогда такого малыша ещё не видела" - сказала она, не переставая смеяться. В общем( только не ржать), расскажу как все начиналось... Обидней всего было то, что он был действительно маленьким... Что, теперь любая девка может заржать, когда увидит меня без трусов? Потом весь вечер я думал: только бы она никому не расказала. Форумы принесли много всякой фигни: операции, гири и т. Затем попал на сайт, где рекламировался какой-то крем. Через 2 недели применения крема мне показалось, что мой дружок стал больше и я решил его измерить. Кто знает об этом креме - пишите в комментах, а также рассказывайте свои истории :) Всем удачи! S: если что, посылку упаковывают в пакетик без надписей, всё анонимно ;) Осторожно, не купите подделку. Так что крем стоит своих денег и окупается на все 100%. Я не ожидал такого быстрого результата, ведь на сайте говорилось об 1 месяце! Раньше болт был 15 см, а теперь почти дотягивает до 21! и еще могут быть печальные последствия, вообще без дружочка остаться можно. Несколько дней я места себе не находил, так сильно хотелось применить этот шланг! Для сравнения операция стоит 100тыc руб., экспандеры/помпы 10тыc руб. Кому интересно - крем покупал тут, по цене равно 2ум билетам в кино. )) После этого я стал настолько уверен в себе, что мог снять на ночь любую понравившуюся девушку и ни одна мне не могла отказать, ведь я владею ТАКИМ инструментом!
Kuzma ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif
Viptop
Упражнения для повышения тестостерона должны быть известны каждому мужчине. Повысить уровень андрогенов в организме мужчины можно с помощью специальных анаболических препаратов, но так как их прием нельзя назвать безопасным, врачи рекомендуют поднимать гормон за счет физических упражнений. После того как была обнаружена тесная связь тестостерона и силовых тренировок, специалистами стали разрабатываться специальные физические нагрузки. На данный момент существует предостаточно упражнений для повышения этого гормона у мужчин, что позволяет подобрать силовую нагрузку людям разного возраста. Главное, чтобы программа тренировок на курсе по повышению тестостерона была пройдена полностью. Экспериментальным путем доказано, что мужской половой гормон в крови повышает любая физическая деятельность, но при условии, что она регулярна. Таким образом, для поднятия андрогенов могут быть применены следующие силовые тренировки: Систематическое выполнение силовых упражнений по повышению тестостерона не только поспособствует выработке гормона, но и позволит мужчине постоянно пребывать в идеальной физической форме, ведь в данном случае речь идет еще и об улучшении обменных процессов в организме. Самые эффективные результаты дают тренировки по поднятию штанги и приседания. Но прежде чем приступить к выполнению упражнений с целью повышения гормона-андрогена в крови, необходимо узнать у врача про допустимый тренировочный объем нагрузок. Тренировка со штангой проходит следующим образом: В процессе становой тяги спина обязательно должна оставаться выпрямленной, при этом центр тяжести будет приходиться на пятки. Делая упражнения, повышающие тестостерон, рекомендуется надевать тяжелоатлетический пояс, который будет частично снимать нагрузку. Выполняя приседания со штангой с целью повышения андрогенов, необходимо рассчитать вес спортивного снаряда так, чтобы за один подход получилось поднять снаряд на плечах 10 раз. Исходное положение то же, что и при выполнении становой тяги, – ноги на ширине плеч, спина прямая, грудь вперед. Прежде чем начать приседания, обязательно нужно расположить под себя снаряд на стойках, затем можно перейти к упражнениям: Упражнения на увеличение тестостерона в организме можно проводить и с помощью гантелей. Ниже представлена программа тренировок с гантелями легкого уровня сложности. Она идеально подходит для новичков, желающих поднять тестостерон и укрепить мышцы груди: Очень важно, чтобы движение вниз выполнялось вдвое дольше, чем поднятие гантелей вверх. Не рекомендуется проводить силовые тренировки более трех раз в неделю, в противном случае тестостерон будет служить лишь поддержкой для формирующихся мышц. Кроме того, в случае перегруза организма силовыми упражнениями после тренировок уровень тестостерона будет резко падать. Для выработки тестостерона применяют отжимания от пола. Улучшить гормональный фон и добиться желаемой физической формы позволит упражнение средней сложности с узкой постановкой рук. Его выполняют следующим образом: Первую неделю перерыв между подходами может составлять от 1 до 10 минут. Последующие пять недель проходят по этой же схеме, при возможности сокращается лишь время отдыха. Такие повышающие тестостерон отжимания позволяют задействовать в работе внутреннюю область мышц груди и трицепсы. В последнее время среди пациентов врачей-урологов получила распространение лечебная гимнастика Бубновского. Но не следует ожидать, что уровень тестостерона будет повышаться, если приведенный комплекс упражнений делать от случая к случаю. Кроме того, упражнения по Бубновскому противопоказаны мужчинам, болеющим острым простатитом. Также нелишним будет перед началом программы получить консультацию у врача-терапевта или уролога. Выполняя гимнастические упражнения по Бубновскому, рекомендуется постепенно увеличивать количество подходов. Добиться нормального уровня тестостерона и мужского здоровья с помощью этих упражнений обязательно получится, нужно только выполнять их, постепенно увеличивая нагрузку. Первые дни занятий в течение дня достаточно делать четыре-пять подходов, затем они могут быть увеличены до 10-15 в день. Как правило, малоактивные мужчины уже к 50 годам имеют в своем анамнезе хронические заболевания, по этой причине им могут быть противопоказаны приведенные здесь виды силовых упражнений. В подобных случаях ничего не остается, как повышать уровень мужского гормона за счет правильного питания.
Tank
Стаж: 7 мес. 6 дней
Сообщений: 1
Ratio: 2,242
0%
Kuzma Положительно - любые улучшающие кровообращение в малом тазу.то есть не сильные нагрузки на ноги -ходьба, бег трусцой.отрицательно - любые сверхнагрузки, затрагивающие ту же часть тела. Как пример - приседания со штангой.есть спецупражнения. самое простое во время мочеиспускания вставать на носочки и делать паузы. А более важно питание - томаты, витамины, мясо, морепродукты. Ни в коем случае не применять гормональные препараты, то есть стероиды, кроме предписанных врачом. при этом организм в большей степени вырабатывает тестостерон... ну, я не совсем врач, а только учусь, но могу тебе сказать точно, что положительно влияют на потенцию базовые упражнения - жим лежа, становая тяка и приседания.
Firestorm
Стаж: 7 лет 10 мес.
Сообщений: 441
Ratio: 28,985
100%
russia.gif
$(function(){ bm Load Upper Panel(); set Interval(bm Load Upper Panel, 1000*60*5); function bm Load Upper Panel() { $.ajax({ type: "GET", url: '//mport.bigmir.net/?
WaterFlex
Стаж: 5 лет 9 мес.
Сообщений: 202
Ratio: 18,621
Раздал: 6,881 TB
100%
ussr.gif
Раз такие вопросы задают читатели, значит многих интересует ответ на этот, казалось бы, простой вопрос. Алкоголь Ну, скажете вы прямо антиалкогольно – противокурительная кампания. Связь как видите прямая, чем ты сильнее, тем больше в крови тестостерона. Непосредственно в день тренировки после тяжёлой физической нагрузки потенция ослабевает. Все анаболические стероиды состоят из одного производного гормона – тестостерона. Сначала разберём, от чего сильно страдает потенция? Не буду вас долго утомлять и «лечить» по этому поводу. Это и есть главный гормон в мужском организме, который отвечает за потенцию и набор мышечной массы. Морепродукты: моллюски, ракообразные, мидии, креветки. Сигареты Когда начинаешь курить, то этот момент очень сильно уменьшает потенцию. Современные анаболики сделаны так, что бы тестостерон в основном работал на увеличение мышечной массы. В молодом возрасте, лет до тридцати это не сильно заметно. Часто и даже просто когда он видел красивую девушку. Но все равно при приёме анаболиков значительно увеличивается потенция. Но если вы выкуриваете в день пачку сигарет, это уменьшает потенциюзначительно. Жена даже стала жаловаться подругам на него, что, мол, проходу не даёт. Казалось бы, как здорово коли анаболы и будешь здоровый и с хорошей потенцией. Дело в том, что организм сам вырабатывает нужное количество тестостерона. После хорошей физической нагрузки, нужен не менее хороший отдых. Фрукты: гранаты, инжир, лимоны, апельсины, грейпфруты. Лук, он восстанавливает гормональное равновесие и содержит в себе вещества усиливающие потенцию. Один мой знакомый курил по пачке, иногда по две в день. И если вы правильно занимаетесь, количество тестостерона в крови увеличивается. Это достигается путём составления грамотного комплекса упражнений, в который входят и дни отдыха. Во многом питание для увеличения потенции сходно с питанием для набора мышечной массы. И вдруг я заметил, что он ходит последнее время какой то хмурый. И связь прямая, когда выпьет, тогда отсутствует потенция. Основного мужского гормона, который отвечает за потенцию и силу мышц. При правильном расчете физической нагрузки и полноценном отдыхе, тренировки способствуют улучшению потенции. Плюс во время силовых тренировок увеличивается выработка собственного тестостерона. Они активизируют кровообращение в области таза, воздействуют на нервные сплетения, улучшают функцию эндокринных желез. И кровь приливает не только к мышцам ног, но и ко всем органам, находящимся в области таза. Во время выполнения упражнения с потоком крови приносятся свежие полезные вещества к половым органам и соответственно они лучше работают. Такие упражнения, как бег, езда на велосипеде, приседания со штангой на плечах, становая тяга, жим ногами лёжа и все другие упражнения в которых участвуют тазобедренные суставы, положительно влияют на потенцию. Когда вы выполняете выше перечисленные упражнения, ноги активно работают в тазобедренных суставах. А вот при приёме анаболика организм старается урегулировать повышенные дозы тестостерона и отвечает тем, что перестаёт вырабатывать свой гормон. И спортсмен живёт только за счёт поступающих гормонов из вне. И самое страшное, что может случиться, железы, вырабатывающие собственный тестостерон атрофируются и перестают его вырабатывать. Он часто выезжал за рубеж и получал первые места на соревнованиях. И тут происходит уменьшение, а затем и полное прекращение потенции.
Antonio
Стаж: 3 года 7 мес.
Сообщений: 1
Ratio: 6,47
0%
Kuzma
Итак, после знакомства с очаровательной девушкой, у меня не было никаких причин для волнения. И вот она вернулась, мы улеглись на постель и любимая начала меня возбуждать. Она увидела моего «маленького» друга, но обидней всего было то, что он был действительно маленьким... Все проходило, как в красивом кино: встречи, цветы и ужины. Моя подруга затащила меня в спальную, а сама пошла прихорашиваться в ванную. Её руки скользили по моему телу и медленно приближались к белью. - Я никогда такого малыша ещё не видела, - сказала она, не переставая смеяться. От сильного смущения я быстро схватил свою одежду и выбежал из квартиры. Осталась только одна мысль: только бы это не выплыло наружу. Вот так всё хорошо начиналось, а кончилось как всегда. Но ведь не бросать же девушку только из-за того, что она говорит правду. Рассчитавшись за неё (причём, она не обременила моего бюджета), я надеялся, что она принесёт мне желаемый результат. Несколько часов на различных форумах принесли мне много всякой всячины: таблетки, гири-утяжелители и тому подобное. Когда уже было время идти спать, я зашёл на последний сайт, где рекламировался некий гель. Итак, дома устроившись на кресле начал использовать гель. Я не ожидал такого быстрого результата, ведь на сайте геля говорилось об 1 месяце! Подумав, что не могу пойти спать, так ничего не найдя, я отправил заказ. В голове теплилась надежда, что это себя оправдает. Радости не было предела, несколько дней я места себе не находил! Соблюдая рекомендации специалистов, я чувствовал, как внутри меня что-то изменяется. Кто знает об этом геле - пишите в комментах, а также рассказывайте свои истории :) Всем удачи! Кому интересно - гель покупал тут, по цене равно 2 билетам в кино. Как по мне, так такой гель надо продавать по цене в 10 раз дороже, ибо он стоит своих денег и окупается на все 100%. Гири и потенция !!!

Если вам надоели базовые упражнения со штангой и гантелями, попробуйте интересную тренировку с гирями. 20 упражнений на все группы мышц помогут разнообразить ваши тренировки, разбавить силовые нагрузки кардио и прокачать мышцы кора. Как правило, женщины выбирают гири с весом от 8 до 16 килограммов, а мужчины — от 16 до 32. Чтобы найти свой вес, попробуйте выполнить пять повторений одного упражнения. Если же не можете закончить упражнение, вам нужен меньший вес. Когда вы найдёте свой вес, не стоит выполнять с ним все упражнения. Какие-то из них вы сможете выполнить с более тяжёлым весом, для других понадобятся более лёгкие гири. Что касается количества повторений, ориентируйтесь на пять подходов по 10–15 раз. Если чувствуете, что можете сделать больше, — делайте. Русские махи гирей отличаются от обычных тем, что гиря поднимается не над головой, а только чуть выше плеч. Если вы незнакомы с этим упражнением, лучше начинать с простых русских махов. Техника выполнения упражнения Это движение похоже на предыдущее. Разница только в том, что вы работаете одной рукой. Махи одной рукой позволяют лучше прокачать целевые группы мышц и подходят для тех, кто уже освоил махи гирей двумя руками. Оно станет отличной заменой тяги гантели в наклоне. За счёт смещённого центра тяжести гири выполнять упражнение будет немного сложнее. Техника выполнения упражнения Во время выполнения этого упражнения вы как бы описываете восьмёрку вокруг ног, передавая гирю из руки в руку. Поначалу может быть сложно скоординировать движения, но, немного потренировавшись, вы привыкнете. За счёт инерции упражнение выполняется достаточно легко, так что вы можете взять гирю потяжелее. Главное — не сутульте спину, иначе это может плохо сказаться на пояснице. За счёт утяжеления в виде гири вы получите заветные формы гораздо быстрее, чем выполняя повторы без веса. Техника выполнения упражнения Упражнение отлично прокачивает мышцы кора, однако оно довольно сложное для выполнения и имеет ряд противопоказаний. Его не стоит выполнять тем, у кого слабо развиты прямые мышцы живота, закрепощён грудной отдел позвоночника или есть проблемы со спиной. Техника выполнения упражнения Это упражнение требует некоторой гибкости и хорошей мобильности тазобедренного сустава. Оно одновременно растягивает широчайшие мышцы спины и укрепляет мышцы кора, рук и плеч. Техника выполнения упражнения Это довольно сложное упражнение, поэтому сначала попробуйте его с лёгким весом и прибавляйте килограммы очень осторожно. При правильном выполнении упражнение обеспечивает нагрузку на ноги, ягодицы и спину. Техника выполнения упражнения Это не только силовое упражнение, но и кардионагрузка. Если вы правильно выберете вес, уже первый подход отлично поднимет пульс. Кроме того, упражнение прокачивает плечи, грудь и мышцы кора. Техника выполнения упражнения Попробуйте усложнить и разнообразить планку вариантом с гирями. Это упражнение в первую очередь развивает пресс, а за счёт попеременных подъёмов гирь даёт нагрузку на руки и спину. Техника выполнения упражнения Это очень интересное упражнение. В нём довольно много движений, поэтому вам придётся приложить большие усилия, чтобы удержать равновесие. С его помощью можно обеспечить нагрузку на все мышцы тела. Техника выполнения упражнения Это упражнение прорабатывает те же мышцы, что и обычные отжимания: грудь, трицепс, мышцы кора. За счёт того, что руки расположены не на полу, а на ручках гирь, упражнение становится сложнее.
Anka
Стаж: 8 мес. 20 дней
Сообщений: 3
Ratio: 32,328
100%
, - - - , - , , , , - - , - 2 - , , , , , , , , , , , , - , - - , - - , - , , - , - . , - , - - , , - , - , - , - , , , , , , , , , , - - , , , , , , - , , - , : " , " . , , , 16 , , , , , - , - , - - , - , - "" "" - , , - - , . , "" , , , , , - - , - , , , , , , , - , , , "" , , , , , , , , , - , - , , , - , , , , , , , 16 , , , - - , , - , - , - , , - , , , , , , - , - , - , , , , , , , 17 , 24 , 24 - , , 300 , , , - , - -, , , , , -, , , , , , , - , - 8 , , , , , , , , , , , , , , - - , , , , , , , , , , , , , - , , , - , - , , , , , , , , - . - - - , - , , , 90-60-90 - , , - , , , - - - , -, , , , , , , , , , - , , , , , , , , , , c , , , , , : , , 13 3 , , , . - - , , , , , , , , , - - , -, - 3 3 , , - , - , - , , 80 . , - - , - , - , , , , , , - , 3 - , "" , y - , y y - , , , , : - - ALWAYS - ALWAYS COCA COLA - , - , ? , , - 2 , , , , , , , , , , , , , 747 GSM 10 , , , , - , - , 150 - , - - , , , , - , [new] 27 [new] , [new] , [new] , [new] - - , - - .
18-02-2019

Варикоцеле и снижение потенции, врачи о средствах по улучшению потенции. Половая активность всегда занимала важное место в жизни мужчины, ведь она улучшает настроение, поднимает самооценку, придаёт бодрости, заставляет чувствовать себя настоящим самцом. Но что делать, если возраст берёт своё, и начинается развитие эректильной дисфункции? Вам помогут специальные упражнения от импотенции у мужчин, благодаря которым вы вернёте свою прежнюю силу. Основной причиной, из-за которой происходит снижение половой активности, является падение уровня тестостерона – мужского гормона. Наиболее распространёнными являются: Упражнения при импотенции направлены, в первую очередь, на повышение концентрации тестостерона, а также на тренировку мышц копчика и лобка. Ежедневные занятия вызывают активный приток крови к половым органам, что и способствует повышению потенции. Таким образом, положительные стороны существенно преобладают над отрицательными. К тому же, эффект от данных упражнений, в отличии, например, от специальных медикаментов, будет держаться на протяжении всей жизни. Конечно, в том случае, если мужчина будет хотя бы иногда, пару раз в неделю, заниматься тренировками. Любое физическое занятие должно начинаться с небольшого разогрева, ведь нужно подготовить мышцы к тяжелой дальнейшей работе. Вот какие физические упражнения можно выполнять для хорошей разминки. Физическими упражнениями желательно заниматься утром и вечером, порядок выполнения можно менять. Добиться нужного результата быстрее помогут также занятия спортом, частые прогулки, правильное питание, отказ от вредных привычек. Арнольд Кегель – американский врач-гинеколог, разработавший лечение импотенции и простатита по технике, которая заключается в выполнении специальных упражнений, направленных на укрепление мышц таза. Гири и потенция. По настоянию учителя Лахири Махасайи, Махаватара Бабаджи, написал «Святую науку» — трактат о фундаментальном единстве христианских и индуистских писаний. Обучал Парамахансу Йогананаду, готовя его к осуществлению его мировой духовной миссии — распространению крийя йоги. Йогананда рассказывает о жизни Шри Юктешварджи в «Автобиографии йогина». Прийя Натх Карар (Шри Юктешвар) родился в Серампуре в 1855 году. При первой встрече Шри Бабаджи начал разговор на тему, которой он уделял особое внимание. Его отец был богатым коммерсантом, который оставил Шри Юктешвару некоторое наследство в виде родового дома, нескольких участков земли, благодаря которым, Шри Юктешвар был независим финансово. По словам самого Шри Юктешвара, в молодости, он не уделял особого внимания учебе, поскольку считал это занятие весьма скучным. Шри Юктешвар – гуру Йогананды, очевидно, был самым великим учеником Лахири Махасайя. По его мнению, между предприимчивостью Запада и духовностью Востока. С наступлением зрелости, он принял обязанности домохозяина. После смерти жены и замужества дочери, Прия Натх вступил в орден свами, где и получил имя Шри Юктешвар. Индии есть чему поучиться у Запада в области материального развития, а Восток, в свою очередь, мог бы научить Запад тем методам, которые смогли бы поставить религию на йогические основы. Бабаджи считал, что в Америке и Европе живут потенциальные святые, которым предстоит проявить себя. Позднее Шри Бабаджи наставлял Юктешвара во время написания книги «Святая наука», раскрывая единство, лежащее в основе христианских и индийских священных книг. Бабаджи так же сообщил Шри Юктешвару, что отправит ему со временем ученика, которому в последствии выпадет роль моста между Востоком и Западом. В эпической и пуранической мифологии Ганеша – сын Шивы и Парвати, брат Сканды. По версии "Вараха-пураны" Боги обратились к Шиве с просьбой создать бога, который препятствовал бы свершению злых деяний, и Ганеша возник из сияния величия Шивы. Ганеша обычно представляется в виде плотного человечка с человеческим туловищем красного или желтого цвета, с большим шарообразным животом, четырьмя руками и слоновьей головой с одним бивнем.
Потенция после удаления яичка | Трибулус для потенции отзывы


Notice: Undefined variable: ibv in /home/admin/web/a1.cpa-pachka1.ru/public_html/engine/engine.php(2202) : eval()'d code on line 426
Карта сайта
18.212.206.217
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер Поиск-Club -> Гири и потенция Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1