Портал Трекер Поиск по форуму Закладки RSS
RSS новые темы
Мой Клуб
Форум FAQ Правила Регистрация Проверить личные сообщения Вход
Нас вместе: 4 303 516
Поиск :

Как развить мужскую потенцию


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-портал Поиск-Club -> Помощь пользователям
Автор Сообщение
qxutax ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif

Как развить мужскую потенцию

[Поиск-Club.name]_Как развить мужскую потенцию
Для тренирующегося длительное время человека утверждение о том, что спортивные добавки негативно влияют на мужское здоровье в целом и его половую функцию в частности, звучит смешно. Для человека, далекого как от спортивных реалий, так и от разумного контроля за своим питанием, протеин и любые спортивные добавки в красочно оформленных пластиковых баночках являются жуткой «химией», от которой 100% «не стои́т». Это два противоположных мнения, а истина традиционно находится где-то посередине. В первую очередь стоит определиться, что подразумевается под выражением «», — вот как проще всего описать данную ситуацию. Ходит много слухов, мол, у «качков» проблемы с эрекцией, женщины их не интересуют и т. На пустом месте такие слухи, конечно же, не возникают, и их корни разберем в следующем разделе. Предмет разговора — это официально разрешенные и находящихся в свободной продаже спортивные пищевые добавки. Среди них: Говоря кратко и простыми словами, протеин — это белок («protein» с английского так и переводится — «белок»). Если в обычных продуктах питания, вроде мяса или яиц его может быть 20–30%, то в рассматриваемой пищевой добавке его от 60% и больше. Протеин состоит из нескольких десятков аминокислот, в том числе BCAA, глютамина и прочих. Как спортивные добавки, аминокислоты являются уже разложенным на составляющие продуктом, который усваивается еще быстрее, чем протеиновый концентрат. Особенно если годами жрать не в себя всякий пищевой мусор и обзавестись изрядным количеством лишнего жира. Гейнер — многокомпонентная спортивная добавка, состоящая по большей части из легко усвояемых углеводов, плюс белок. Но спортивное питание явно к «пищевому мусору» не относится. С другой стороны, а вдруг от высоких концентраций белка или способов производства спортпита все-таки могут возникать отрицательные эффекты? По крайней мере, прямого влияния на половую функцию тут нет. Вот вам один из рассадников стереотипов и предубеждений касательно спортивных добавок. Тем не менее, странных разговоров вокруг пагубного воздействия спортивного питания на мужскую потенцию много. Ну не скажешь же, что у парня «не стоит», потому что он железки тягает. Кому интересно еще немного почитать на эту веселую тему, прошу: Ну, а если серьезно, то корни произрастают из необразованности. Ведь от грузчиков жалоб не поступает, да и от других занимающихся тяжелым физическим трудом мужчин тоже. Да и к чему лишние знания в голове, если без них некоторым людям жить проще? Например, удобно оправдать свою бездеятельность в достижении желаемого, а заодно повысить собственный статус за счет морального унижения другого, выделяющегося на общем фоне человека: «». Проблема в том, что зачастую люди от незнания смешивают в кучу спортивное питание и медицинские препараты. Это в принципе отдельная и очень обширная тема для разговора, но ряд тезисов без углубления в детали все-таки привести можно: . В частности, андрогенно-анаболические стероиды (ААС). Причем обычно это происходит именно после курса ААС, когда уровень половых гормонов резко падает, гормональная система расшатана, а собственный тестостерон еще вырабатываться в привычном для организма количестве не начал. На курсе эффект как раз обратный и либидо повышенное. Опять же, тут много нюансов, начиная с используемых препаратов на курсе и заканчивая послекурсовой терапией. Простым людям, занимающимся спортом для общего тонуса и хорошего самочувствия, заморачиваться с ААС вообще не стоит. Суть в том, что люди зачастую смешивают в кучу ААС и спортивное питание, а это совершенно разные вещи. Есть еще один неявный источник, о котором обычно в Сети не упоминается. Я о нем узнал в ходе прочтения книги «» Вильяма Ллевелина. В частности, в период по 1990-е годы даже в США, где современные законы касательно анаболических стероидов одни из самых строгих в мире, многие стероидные препараты продавались совершенно свободно. Более того, они могли быть включены в состав спортивных добавок. Речь о разного рода специфических формах тестостерона, до которых на тот момент еще не добрались проверяющие и надзирающие органы. То есть, человек мог прийти в магазин спортивного питания и купить себе банку стероидов под видом «безопасного препарата, повышающего уровень мужских половых гормонов». К слову, десяток распространенных нынче анаболических стероидов являются лишь очень маленькой частью от разработанных за несколько десятков лет препаратов на основе тестостерона. В любом случае доступные сегодня на рынке продукты спортивного питания не содержат внутри анаболических стероидов. По крайней мере, если речь о проверенных торговых марках и брендах. Да и в непроверенные никто просто так намешивать ААС не будет, слишком дорогое удовольствие. Это относится лишь к выступающим атлетам, иногда сидящим на жуткой и непродуманной диете ради максимального снижения уровня жира в организме. Практически полное отсутствие углеводов и минимальное количество животных и растительных жиров в диете может приводить к гормональным нарушениям (гормональной системе нужен жир для исправного функционирования) и, как результат, снижению либидо. Когда мне задают этот вопрос, то в голове возникает такая картина: Потому что спортпит способствует хорошему восстановлению, а тренировки с отягощениями не понижают, а, наоборот, повышают либидо. Принцип простой — физическая нагрузка является определенным стрессом. На такой стресс организм реагирует повышенным выделением половых гормонов для эффективного восстановления мышц. Причем это работает не только для мужчин, но и для женщин. Лишь гормоны отличаются, а эффект один — либидо повышается. Тем не менее, варианты для «не стояния» есть, а именно: », — надеюсь, вы понимаете, что это сарказм :). Еще есть миф, мол, некачественный протеин на основе соевого белка может вызывать гормональные проблемы. Суть в том, что якобы в сое есть много фитоэстрогенов, а это схожие по структуре с эстрадиолом вещества. Вот только по своему уровню воздействия фитоэстрогены на порядки отстают от реальных гормонов. Эстрадиол — женский половой гормон, который в небольшом количестве присутствует в мужском организме. Вы просто не сможете съесть такого количества сои, чтобы хоть как-то нарушить свой гормональный баланс. Единственный серьезный эффект от некачественного протеина может быть вот таким: Вспоминается легендарный отечественный протеин «Атлант». Так что не забивайте голову глупостями касательно того, что «от протеина не стоит». Разумные тренировки, сбалансированное питание (это основа успеха), немного спортпита, хороший сон и будет «стоять» как надо! Автор в Twitter, Facebook, Instagram LIVE-новости Apple: Facebook, ВКонтакте и Telegram «От протеина “стои́т” или все-таки “не стои́т”? Для тренирующегося длительное время человека утверждение о том, что спортивные добавки негативно влияют на мужское здоровье в целом и его половую функцию в частности, звучит смешно. Для человека, далекого как от спортивных реалий, так и от разумного контроля за своим питанием, протеин и...
Antonio
Стаж: 7 лет 4 мес.
Сообщений: 10
Ratio: 8,965
2.81%
russia.gif
qxutax ! Сегодня ситуация такова, что многие мужчины среднего, а также нередко молодого возрастов имеют какие-либо нарушения потенции. Боясь обращаться к врачу, мужчины все чаще прибегают к помощи синтетических препаратов для повышения потенции, и забывают о натуральных средствах, способствующих улучшению эректильной функции. Синтетические средства имеют лишь один значительный плюс: повышают потенцию незамедлительно. Например, знаменитая Виагра начинает действовать через полчаса после приема и сохраняет свое действие на 5 часов. Улучшение потенции естественным образом подразумевает не только действия, направленные на оздоровление половой функции, но и оздоровление всего организма, состояние которого прямым образом влияет на половую функцию мужчины. Проблемы с потенцией могут иметь временный, когда нарушение эрекции наблюдается непродолжительный период, и постоянный характер, когда нарушение эрекции присутствуют длительное время. Если такая проблема возникла, перед тем как обращаться к врачу можно попробовать самостоятельно решить ее, соблюдая некоторые советы по поддержанию мужского здоровья. Питание играет первостепенную роль в функционирование всего организма. Пища должна содержать все необходимые для организма питательные вещества, особенно витамины и минералы необходимые для потенции, основными из которых являются цинк, селен, витамин E, C, витамины группы B. Каждый день вы должны восполнять суточную потребность в данных веществах. Специальные упражнения для повышения потенции направлены на усиление кровообращения в органах малого таза и тренировки мышцы потенции – лобково-копчиковых мышц. Эти упражнения не занимают много времени и дают заметный результат уже после первой недели тренировок. Особенно это актуально для мужчин средних и старших лет, чей уровень тестостерона начинает понемногу снижаться (примерно на 1-1,5% в год после 25 лет). Лишний вес у мужчин является злейшим врагом потенции. Дело в том, что избыточный вес не только снижает уровень тестостерона, но и повышает уровень эстрогенов – женских половых гормонов, избыточный уровень которых приводит не только к эректильной дисфункции, но и к ухудшению общего здоровья мужчины. К тому же лишний вес приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и сахарному диабету, что также являются серьезными факторами снижения потенции и угрозы здоровью. Откажитесь от употребления алкогольных напитков, курения и употребление наркотических веществ. То, что вредные привычки являются злейшим врагом потенции давно доказано врачами. Одно лишь избавление от вредных привычек может кардинально улучшить половую функцию мужчины. Сидячий образ жизни способствует снижению потенции. Замечено, что представители сидячих профессий имеют более выраженную склонность к нарушениям потенции, чем представители профессий, чей род деятельности связан с физической активностью. Поэтому еще одним действенным способом повышения потенции является физическая активность и занятие активными видами спорта. Однако если род деятельности обязывает находиться в сидячем положении круглые сутки, исправить ситуацию поможет упражнение Кегеля, направленное на тренировку лобково-копчиковой мышцы. Сон должен проходить в оптимальных условиях в полной тишине и темноте. Плюс данного упражнения в том, что вам не придется вставать со своего рабочего места, для того, чтобы его выполнить. Нередко проблемы с эректильной функцией возникают на почве психологических переживаний. Избегайте стрессов, длительных депрессий и переживаний. Когда организм подвержен каким-либо переживаниям половая функция угнетается. К вопросу о повышение потенции необходимо подходить комплексно, тогда эффективность лечения будет значительно выше. Это связано с древним механизмом оплодотворения, суть которого состоит в том, чтобы потомство рождалось в наиболее благоприятных условиях.
qxutax ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif
Antonio
Многие народы использовали особые способы повышения полового влечения, которые основывались на знаниях о полезных растениях и продуктах питания. В Индии, Китае, Египте и многих других древних цивилизациях существовали свои рецепты приготовления чудесных снадобий для повышения привлекательности, улучшения потенции и усиления чувственности. Чай для мужчин с природными стимуляторами – это самый простой, безопасный и действенный способ улучшить потенцию. Он положительно влияет на мужское здоровье в целом и работу органов половой системы в частности. Ученые выяснили, что лучше справляются с проблемой мужской слабости продукты, содержащие большое количество цинка, витаминов Е и С, аллицина и фитостеролов. Таких компонентов много в имбире, семечках, чесноке, бананах, специях. Эта трава известна тем, что снижает уровень мужского гормона тестостерона, а это напрямую влияет на потенцию. Чай для потенции в этом случае можно приготовить с имбирем, корицей, дополнить кусочком шоколада или шоколадного десерта с бананом или другими актуальными фруктами и ягодами. Чай с мятой при систематическом употреблении может быть вреден для мужской половой системы, пусть и кратковременно. Ведь после прекращения употребления напитка через некоторое время организм начинает работать в прежнем режиме. Начать можно с полезных свойств самых распространенных из них – зеленого и красного (каркаде). Регулярное поступление в организм этого элемента позволяет поддерживать на постоянно положительном уровне тестостерон, предотвратить развитие импотенции и аденомы предстательной железы. Кроме этого, в зеленом чае много танина, антиоксидантов, флавоноидов, дубильных веществ, которые тонизируют, бодрят, улучшают приток крови к органам, снимают усталость, повышают активность головного мозга, борются с раковыми клетками. Этот настоящий мужской чай – один из самых действенных, доступных и простых в приготовлении. Чтобы поддерживать потенцию в норме, необходимо выпивать около 3 чашек правильно заваренного зеленого чая в день. Если добавить к нему имбирь – получается настоящий коктейль, полезный для мужского организма. Имбирь можно использовать в свежем виде или в сушеном. Он одинаково хорошо тонизирует и усиливает возбудимость. На чашку чая достаточно 2 ломтиков корня или хорошей щепотки порошка. Он усиливает кровообращение, обменные процессы, повышает эрекцию и возбуждает нервную систему. В имбире много витаминов, микро- и макроэлементов, которые участвуют в большинстве обменных, восстановительных и защитных процессов. В средние века эта специя считалась продуктом, лечащим от бесплодия и женщин, и мужчин. Уникален тот факт, что корень одинаково полезен для мужской потенции и женского либидо. Именно поэтому его добавляли в еду и напитки, которые готовились для романтической встречи. На Востоке это растение особенно ценилось как афродизиак. Красный чай, или каркаде, известен со времен Древнего Египта. Уже тогда фараоны и их приближенные активно употребляли чай, чтобы повысить свои мужские достоинства и зачать наследника. Это антиоксиданты, незаменимые аминокислоты, витамин С, железо. Эти компоненты улучшают кровообращение, помогают справиться с психическим и эмоциональным перенапряжением, от чего часто возникает отсутствие эрекции у мужчин. Каркаде способствует выведению токсинов из организма, улучшает формулу крови, насыщает мышцы энергией. Он менее полезен, чем зеленый, так как доза цинка здесь ниже. Его можно пить тем, кто дополнительно имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой. Сокращается количество и других полезных веществ за счет более длительной ферментации. Но если черный чай готовить с имбирем, чабрецом, сухофруктами или специями, получается тоже хороший напиток для потенции. На востоке популярен рецепт чайного напитка с кардамоном, молоком и лимоном. Он позиционируется как повышающий потенцию, от упадка сил, усталости, проблем в мочеполовой системе мужчин и женщин. Уже через 2 недели после его ежедневного употребления восстанавливаются жизненные силы и появляется бодрость. Его не нужно сочетать с другими продуктами, кроме натурального меда. В народной медицине чаи, напитки, отвары и настои для потенции у мужчин готовят на основе нескольких растений и плодов. Это уникальное по тонизирующим и антистрессовым свойствам растение, в котором полезны и листья, и ягоды. Самыми популярными из них являются: Из них готовят специальные сборы, влияющие сразу на несколько проблем организма, от усталости, воспалительных заболеваний, недостаточной работы желез внутренней секреции, плохой эрекции и т. В нем много антиоксидантов, витаминов и веществ, которые способствуют выработке гормонов, отвечающих за активность. Чабрец – еще одна трава, которая богата цинком, витаминами, антиоксидантами, фитостеролами, смолами и органическими соединениями, которые предотвращают развитие многих патологий мужской половой сферы. Среди них самые сильные – это шафран, гвоздика и молотый имбирь. Не желателен напиток тем мужчинам, которые страдают бессонницей, долго находятся в состоянии повышенной возбудимости и стресса. Именно эти состояния часто вызывают половую дисфункцию. Их можно сочетать вместе или добавлять по отдельности в зеленый чай. Напрямую липа не влияет на потенцию и не повышает половое влечение. Вместо сахара и меда к любому из травяных чаев можно добавлять сухофрукты. В аптеке можно купить готовый к приготовлению мужской чай. Он признан эффективным средством для тонизирования организма и повышения потенции. В нем много витамина С, антиоксидантов, флавоноидов, микро- и макроэлементов, которые предотвращают развитие простатита и других воспалительных и опухолевых процессов в мочеполовой системе мужчины. Его готовят так же, как обычный чай, и пьют по 2–3 раза в день теплым. Монастырский чай способен улучшить самочувствие мужчины и повысить половую функцию. Выдерживают 15 минут и пьют с медом 2 раза в день после еды. Он обладает свойством улучшать метаболизм на клеточном уровне, снимать воспаления, улучшать кровообращение, бороться с мужским и женским бесплодием. Мужчина может улучшить свое здоровье с помощью природных средств без вреда для организма. В состав этого продукта входят: Польза этих растений в комплексе заключена в том, чтобы восстановить и поддержать общее здоровье, простимулировать физическую и умственную активность, снять напряжение, улучшить качество жизни за счет очищения от шлаков и токсинов. Достаточно подобрать нужный комплекс растительного сырья и систематически его применять в виде чая или отвара. Минимальный срок, в течение которого организм начнет отвечать на лекарство, – 2 недели.
-=Alex=-
Стаж: 7 мес. 6 дней
Сообщений: 1
Ratio: 2,242
0%
qxutax Некоторые любители пива утверждают, что 4 литра этого напитка способны заменить женщину, при этом забывают, что они же могут полностью отбить интерес к противоположному полу. В качественном пиве, несомненно, есть и полезные вещества, но они не перекрывают действия вредных компонентов, развивающих эректильную дисфункцию. Углекислый газ необходим для стимуляции желудочной секреции, а также кровотока в мозге, мышцах, печени, почках и легких. В пиве содержится большое количество калия (в 1 л около 30% суточной нормы). А вот натрия в нем достаточно мало, поэтому врачи разрешают пить этот напиток гипертоникам. В пиве содержатся соли лимонной кислоты, предупреждающие образование камней в почках. В пиве содержится такое же количество магния (примерно 80 мг/л), кальция (около 80 мг/л) и фосфора (примерно 140 мг/л), а также железа, цинка и меди, как в апельсиновом соке. 1 литр пива содержит около 40-60 % суточной нормы витаминов группы В, а также 70 % витамина С. Также в пенном напитке присутствуют соли щавелевой, уксусной, пировиноградной и глюконовой кислот, активно участвующие в процессе обмена веществ. Пиво – низкокалорийный продукт, самое калорийное вещество в нем – этиловый спирт (на бутылку приходится 400-450 ккал/л). Такие вещества способствуют повышению аппетита, появлению пивного живота и избыточного веса. Также горечи относят к категории психоактивных средств, оказывающих снотворное и седативное воздействие. Употребление пива в больших дозах может дать и галлюциногенное действие. Фитоэстрогенами называются женские гормоны растительного происхождения. У любителей пива они в большом количестве накапливаются в организме и приводят к гормональным нарушениям. Такое влияние пива на мужскую потенцию в любом возрасте является пагубным. К данным вещества относятся кадаверин, гистамин, путресцин и тирамин. Головная боль – это одно из немногих их действий, самое страшное - поражение почек. Этиловый спирт оказывает разрушительное действие на мозг. Самой жиросодержащей тканью нашего организма является кора головного мозга. В медицине это называется «органическое поражение головного мозга». Следовательно, важно не только знать, как влияет пиво на потенцию, но и помнить, что его чрезмерное употребление приводит к полной деградации личности. Импаза – лекарственный препарат, который помогает устранить причину нарушения потенции (дисфункция эндотелия сосудов). Импаза позволяет восстановить эректильную функцию мужчины в рамках физиологической нормы, в отличие от препаратов, обладающих лишь разовым стимулирующим эффектом. Афала — новый подход к лечению заболеваний предстательной железы Действие средства «Афала» основано на уменьшении воспаления и отека, нормализации кровотока в простате. При приеме препарата неприятные симптомы снимаются в течение нескольких дней.
-=Sten=-
Стаж: 7 лет 10 мес.
Сообщений: 441
Ratio: 28,985
100%
russia.gif
В жизни каждого мужчины потенция является одной из главных причин для волнения, так как проблемы с ней не только уменьшат получаемое удовольствие от половых актов, но и «убьют» самооценку мужчины. Чтобы такого не произошло мужчина должен следить за потенцией и не допускать различных проблем с нею, которые часто возникают из-за постоянного малоподвижного образа жизни, употребления вредных продуктов, а также сидячей работой, которая уже давно не является редкостью. От многих проблем со здоровьем человека может спасти спорт, но большинство мужчин на протяжении долгого времени не решается заняться физической активностью. Дело в том, что они не знают о том, как бег влияет на потенцию. Многие люди не понимают, почему среди полезных видов спорта в пример ставят бег. Дело в том, что тренировки, основанные на данном упражнении, оказывают прекрасный эффект для всего организма человека. Основная польза бега заключается в том, что во время выполнения данного упражнения у вас значительно улучшится кровообращение, что поможет победить практически все причины (при помощи улучшения состояния организма в целом), вызывающие потенцию у мужчин. Речь идёт про: Что же касается самой потенции, то бег влияет также и напрямую на неё. Дело в том, что кровообращение, как уже было сказано ранее, усиливается во всём организме, поэтому улучшение наблюдается и в районе малого таза, где располагаются такой орган, как предстательная железа, в которой часто возникают воспаления или даже опасные застойные процессы. Также стоит упомянуть и про главную особенность бега для мужчин. Дело в том, что во время выполнения такого упражнения влияние бега на потенцию велико из-за выделения тестостерона, значительно усиливающего её. По этой причине даже не стоит отрицать тот факт, что бег на потенцию действительно влияет. Но, на самом деле, не всё так хорошо, как могло вам показаться, поэтому нельзя точно сказать о том, полезен ли бег для потенции. Дело в том, что бег значительно повышает её только в тех ситуациях, когда всё было сделано правильно, причём вы соблюдали все правила подготовки к забегу и придерживались основных правил, которые будут обговорены немного позже. В противном случае можно даже навредить потенции мужчин или просто не добиться желаемого результата. Упомянем и то, что бег полезен и по другим причинам, многие мужчины беспокоятся не только о том, как повысить потенцию, но и, например, о том, как избавиться от лишнего веса. Бег также приведёт в норму холестерин, а риск возникновения таких опасных заболеваний, как аритмия и гипертония будет стремиться к нулю. К сожалению, встречаются и такие ситуации, когда бег может действительно навредить мужской потенции. Мы сделали упоминание о том, что не стоит бегать дольше одного часа. Так вот, вред для потенции начинается именно тогда, когда вы бегаете дольше данного времени. Дело в том, что длительные пробежки заставляют организм вырабатывать такой гормон, как кортизол, который можно назвать противоположностью тестостерона, улучшающего потенцию. Кортизол помогает организму черпать энергию из мышечной массы, значительно ухудшая потенцию. Игнорирование прочих физических упражнений (занятие только бегом), конечно, не ухудшит потенцию, но вы пожалеете, что, например, не посещаете тренажёрный зал. Бег — это невероятно полезное упражнение, которое поможет не только улучшить общее самочувствие и здоровье мужчины, но и поднять его уровень тестостерона. Единственная проблема заключается в том, что вы должны соблюдать правила проведения занятий, а в противном случае вы только нанесёте значительный вред организму.
Alenka
Стаж: 5 лет 9 мес.
Сообщений: 202
Ratio: 18,621
Раздал: 6,881 TB
100%
ussr.gif
Целые книги были написаны о чесноке как растении с лечебно-профилактическими свойствами в свете его многочисленных терапевтических преимуществ. Это воистину целебная и популярная прибавка к основному рациону. В то время как продукт обладает огромными вкусовыми качествами для готовки пищи, то и польза чеснока для здоровья также была признана и используется с древних времен, показывая большое количество примеров с удачным исходом. Чеснок непосредственно на мужской половой орган не действует, он влияет на организм мужчин, благодаря комплексу полезных свойств. Основным преимуществом будет являться его действие на сердечно-сосудистую систему. Поскольку уровень холестерина снижается, сосуды становятся намного чище (снижен риск развития атеросклероза), кровяное давление нормализуется, улучшается кровоснабжение тканей и органов – эрекция у мужчин значительно повышается. Физически крепкий человек с нормальным уровнем гормона проблемы с потенцией имеет не так часто. Оптимальное количественное содержание цинка в чесноке очень важно для организма – синтез семенной жидкости в яичках не может обойтись без этого микроэлемента, это касается и выработки тестостерона. От импотенции мужчин оберегают и противовоспалительные, антибактериальные свойства чеснока. Инфекции мочеполовой системы, такие как простатит, цистит, уретрит, часто могут приводить к более серьезным проблемам со здоровьем, включая импотенцию. Есть сведения, что во время Первой мировой войны хирурги регулярно использовали сок чеснока для обработки раны в качестве антисептика. Но в современной медицинской практике растение не должно являться заменой лечения названных патологий. И в таком свете влияние чеснока на потенцию мужчин будет очень полезным. Весьма характерный вкус сырого чеснока изменяется во время приготовления, он становится все более сладким и сочным. Отдельные зубчики можно жевать или чеснок можно нарезать для добавления в пищу. Рубка чеснока на мелкие кусочки улучшает его переваривание, усиливает биологическую доступность ферментов растения. Чеснок для потенции можно приготовить в самых разнообразных формах. Традиционно он может быть нарезан и добавлен к рагу, жареному мясу. Головка чеснока, когда жарится с небольшим количеством оливкового масла, теряет свой сильный аромат и становится почти сладкой. Во многих странах принято его есть, натирая на хлеб, поскольку это добавляет изделию интересный вкус и запах. Чеснок также может быть замаринован маслами, чтобы сделать в будущем заправки для салатов или просто украшения для еды, чтобы принести пище добавленный аромат. Принимаемое количество чеснока варьируется в зависимости от причин, вызвавших потенцию. В качестве альтернативного лечения любой врач может помочь вам в этом вопросе, составить индивидуальный рацион. Это может быть сделано самостоятельно, однако и традиционное лечение потенции не следует оставлять, поэтому проконсультироваться с врачом – самый оптимальный вариант. Комплексное медикаметозное лечение в комбинации с лечебным продуктом – это очень эффективный способ влияния на потенцию. Есть большое количество рецептов, которые используют чеснок в качестве основного ингредиента. Наиболее популярный и эффективный вариант употребления – это в виде настойки из чеснока. Когда настойка будет готова, принимать ее рекомендуется с молоком раз в день. Курс лечения – пока содержимое банки не закончится. Для приготовления понадобится килограмм чеснока и пол-литра водки. Этапы: Лишь с течением времени можно заметить улучшение при эрекции полового органа. В каком бы состоянии ни находилась такая функция мужского организма, как потенция, чеснок в любом случае не повредит, но основное лечение им заменять не стоит.
Trends
Стаж: 3 года 7 мес.
Сообщений: 1
Ratio: 6,47
0%
qxutax
Так уж устроено мужское сознание, что даже будучи в пожилом возрасте мужчину заботит активное состояние его полового органа. Полноценная потенция дает возможность чувствовать себя «мужчиной» и самоутверждаться в этом. Поэтому, каждая неудача в постели рассматривается мужчиной, чуть ли не как вселенская трагедия. Конечно, если Вам далеко за 70, переживать по поводу ослабленной потенции уже, наверное, не стоит. Слово «наверное» я написал потому, что известны случаи, когда в таком возрасте мужчина имеет второй и даже третий брак с более молодой избранницей и даже, нередки случаи, что в браке такие супруги заводят своих детей! Поэтому я считаю, что не зависимо от возраста, если мужчина сам не поставил на себе «крест», как на полноценной мужской особи, он должен беспокоиться о том, как увеличить потенцию. Учитывая, что нередко на серьезные меры у современного мужчины просто не хватает времени, мы на предлагаем средства увеличивающие потенцию, которые возможно использовать в домашних условиях, как для лечения, так и для профилактики. Например, если Вас интересуют естественные способы, Вы наверняка почерпнете много полезных рекомендаций и советов в статье «Как быстро повысить потенцию в домашних условиях«, где мы дали конкретные рекомендации, которые помогут вернуть Ваш мужской потенциал на высокий уровень за относительно короткий срок. Причин этому может быть множество, это может возникать и из-за ожирения, сахарного диабета, возможных сердечно-сосудистых заболеваний. Учитывая все это самой первой и самой важной мерой по увеличению потенции должен стать активный образ жизни. Приучите себя к утренней зарядке, тренажерному залу, да и просто к регулярному бегу. Окажитесь от спиртного и сигарет, если категорически исключить эти факторы не получается из своей жизни, тогда хотя бы стремитесь сильно ограничить их прием. Кроме этого посмотрите, возможно, Ваш организм ослаб просто из-за того, что Вы давно не были в отпуске или работаете второй (третий, четвертый …) месяц без выходных. Учтите, усталость накапливается в организме и так просто не уходит, давайте своему организму возможность отдыхать, в противном случае не жалуйтесь на слабую потенцию. Народные средства для потенции не только позволяют увеличить ее уровень, они к тому же и полностью безопасны для организма. Думаю, многие мужчины обрадуются узнав, что натуральный кофе – это самый доступный способ как быстро увеличить потенцию (по ссылке методика экстремального восстановления потенции за пару часов). Из эффективных натуральных средств для увеличения потенции можно воспользоваться настойкой женьшеня или элеутерококка. Настой из этих трав принимают по следующей схеме: в первый день – на половину стакана воды разбавить одну каплю настойки, в последующие дни количество настойки увеличивают на одну каплю, количество воды остается то же. Необходимо довести количество капель до 28, таким образом, весь курс продлиться 28 дней. Прекрасно увеличивает потенцию домашняя терапия с помощью приема контрастных ванн для нижней части тела. Для процедуры понадобятся два тазика: один с холодной/прохладной водой, а второй – с горячей. Также, как и предыдущий, один раз в три месяца курс можно повторять. Начиная с горячей воды, попеременно садитесь в каждый таз на 30 секунд. Специально для тех, у кого снижение потенции связано с хронической усталостью и переработкой, рекомендуем воспользоваться расслабляющим рецептом – прием ванны с лавровым листом. Для того, чтобы ее приготовить необходимо заварить листья лаврового листа, затем слить этот настой в наполненную ванну. Эту процедуру необходимо выполнять перед сном, длительность приема лавровой ванны – 15-30мин. В качестве альтернативы можно заменить лавровый лист цветками ромашки. Кроме расслабляющей ванны, для снижения уровня усталости, рекомендуем дополнительно заниматься йогой, ароматотерапией, упражнениями для повышения потенции. Фраза, которая уже успела набить «аскомину» частотой ее употребления «Мы то, что мы едим», тем не менее, не потеряла своей актуальности. Правильная еда способна творить чудеса с мужской потенцией. Сделайте свой выбор в пользу рациона богатого морепродуктами, это природный источник цинка (по ссылке подробнее о большом значении цинка для мужской потенции), микроэлемента, который играет ключевую роль в увеличении мужской потенции. Кроме этого, употребляйте в большом количестве орехи, семечки, бобовые. Кроме этого, салаты из овощей, приправленные растительным маслом, — это природный источник целого комплекса витаминов и хорошее средство для естественного увеличения уровня потенции. , если Вы прислушаетесь к рекомендациям, изложенным в этой статье, Вы без проблем сможете в домашних условиях увеличить свою потенцию, а кроме этого повысить уровень иммунитета и повысить общее состояние здоровья всего организма. Дополнительно рекомендую использовать в ежедневной практике оздоровления своего организма ежедневные правила повышения потенции, которые помогут Вам быстрее и гораздо эффективнее справиться Вам со своим недугом и укрепить свою мужскую силу естественным образом. Как развить мужскую потенцию !!!

Иван-чай — лекарственное растение, известное многим. Оно распространено на всей территории нашей страны. Издалека заметны в лугах ярко-сиреневые шапки кипрея узколистного. Его можно увидеть вдоль дорог, на пепелищах, на лесных опушках. Иван-чай часто называют мужским чаем, поскольку на мужчин он оказывает положительное воздействие. Чтобы разобраться, как иван-чай влияет на потенцию, нужно понять, чем ценится это лекарственное растение. Полезными свойствами обладают листья, соцветия, стебельки и корешки кипрея. В 100 г растительного сырья содержится почти 10 г пищевых волокон. Они улучшают работу ЖКТ, очищают организм от токсинов. В составе кипрея содержится: В чае содержатся дубильные вещества, которые очищают организм от тяжелых металлов, это уменьшает риск развития онкозаболеваний, улучшает общее состояние. Еще древние знахари рекомендовали принимать для потенции Иван чай. Его можно пить не только, когда проблема уже возникла, но и для профилактики. Если принимать чай регулярно, можно добиться потрясающего эффекта. Активные вещества растения активизируют ферментацию мужского полового гормона, повышая потенцию. Чайный напиток используется для укрепления мужской силы, профилактики и лечения аденомы простаты. Чай из кипрея повышает эластичность сосудов, препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает кровообращение, убирает застойные явления в организме. От всех этих проблем страдают многие мужчины, а проблемы служат одной из причин ухудшения мужской потенции. Мужской чай помогает справиться со стрессами и неврозами. Все мужчины, которые столкнулись с ухудшением потенции, начинают нервничать, а часть из них впадает в глубокую депрессию, мужчины становятся резкими, раздражительными, теряют интерес к жизни. Они не понимают, что такое состояние только ухудшает ситуацию. Чай мягко поможет справиться с этими симптомами, наладит работу нервной системы в целом, устранит бессонницу, снимет головную боль. При лечении аденомы простаты чай из кипрея применяется совместно с медикаментозными препаратами, которые назначает врач-андролог. Воспаление аденомы простаты приводит к образованию опухоли простаты, далее к импотенции. Чай из кипрея помогает избежать осложнений, сохранить здоровую потенцию на долгие годы, продлить эрекцию. Для этого фитотерапевты рекомендуют пить один стакан чая ежедневно. Отмечаются свойства иван-чая снимать похмельный синдром. При регулярном употреблении напитка тяга к спиртному может полностью исчезнуть. Если причина снижения потенции был алкоголь, все со временем восстановится при условии того, что мужчина не вернется к пагубной привычке. Иван-чай можно пить в чистом виде, а можно добавлять его при заваривании зеленого или черного чая. Но следует помнить, что принимать чай без перерыва не рекомендуется. Кумарины, которые содержатся в нем, могут накапливаться в печени, отрицательно влиять на пищеварение. Перед тем, как выпить напиток, можно добавить сок половинки лимона, ложку натурального меда. Иногда кипрей смешивают с другими лекарственными компонентами, чтобы усилить его действие. Лучше принимать чай из кипрея курсами по месяцу, потом делать месячный перерыв. Отлично сочетается иван-чай с листьями ежевики, чабрецом, петрушкой, соцветиями ромашки, шиповником. ложка цветков и листьев иван-чая залить 200 мл кипятка. Чай процедить, нужно выпить 200 мл за четыре раза по 50 мл. Иван-чай обладает слабительным и седативным эффектом, при передозировке действие усилится. Такой настой нужно пить 1, 5 месяца, потом нужен перерыв. ложки кипрея необходимо засыпать в эмалированную посуду, залить 200 мл горячей воды. По окончании времени необходимо отставить кастрюлю в сторону, дать настояться 45 минут. Больше трех чашек лекарственного чая в день принимать не следует. Перелить через ситечко или фильтр в стакан, сырье отжать, долить кипяченую воду до полного объема. Настой в течение 2 дней останется свежим при хранении в холоде. ложку кипрея, залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, отфильтровать. Напиток следует принимать теплым по 100 мл утром, в обед и вечером. По 70 мл такой настой пьют до еды перед обедом, завтраком и ужином. Иван-чай при потенции и аденоме простаты помогает благодаря наличию фитостеринов. Курс рассчитан на 14 дней, через неделю его следует повторить. При употреблении такого напитка здоровым мужчиной, действие будет профилактическим. При хроническом простатите рекомендуется пить следующий настой. После 50 лет специалисты рекомендуют такой чай всем мужчинам. Чай готовится из 2 чайных ложек кипрея и двух стаканов кипящей воды. По одному стакану нужно пить такой напиток натощак перед завтраком и перед сном.
Pussy
Стаж: 8 мес. 20 дней
Сообщений: 3
Ratio: 32,328
100%
Надо признать, что снижение потенции и эректильная дисфункция - распространенные нарушения, в основе которых часто лежит физическая причина. Несмотря на то, что существуют разнообразные продукты, которые могут увеличить и делают повышение потенции, возглавляют список те из них, которые содержат фосфор. Фосфор является одним из наиболее распространенных минеральных веществ, содержащихся в человеческом организме, это первый минерал, который был признан непосредственно влияющим на либидо, повышение потенции. Шишковидная железа имеет самое непосредственное отношение к либидо, повышение потенции, в то время как гиппокампус контролирует эмоции. поднять потенцию, специальные упражнения и потенция. Гормон тестостерон, уровень и норма тестостерона в организме. Что повышает и как увеличить тестостерон, когда выработка тестостерона низкая. Признаки заболеваний и диагностика дефицита тестостерона: уровень тестостерона, гормон ЛГ, ФСГ. Поднять потенцию, специальные упражнения и потенция. Хотя эректильная дисфункция и слабая потенция не угрожает человеческой жизни, ее ни в коем случае нельзя рассматривать как какую-то тривиальную проблему. В пище должно быть содержание жиров ровно 30 процентов. Дело в том что мужские гормоны имеют липидную, то есть жировую основу. Цинк необходим для активного фермента мужского гормона тестостерона. Организм двадцати летнего мужчины среднего веса обычно содержит 2,2 г цинка причем основная часть сосредоточена в яичках. С годами организм отчасти утрачивает способность усваивать цинк, содержащийся в пище. Если же цинка не хватает мальчику, еще не достигшему возраста половой зрелости, то результатом этого может оказаться недостаточное развитие пениса и яичек. Установлено, что большое количество цинка содержится в гипофизе (шишковидной железе) и в гиппокампусе, которые расположены в мозге, а также в сетчатой оболочке глаз. Фосфор вступает в соединения с азотом, жирными кислотами и глицерином, образуя при этом фосфолипид лецитин, который способствует секреции различных гормонов, в том числе половых. В порядке убывания количества фосфора основные продукты располагаются следующим образом: пивные дрожжи, отруби пшеницы, тыквенные семечки, семечки кабачка, семечки подсолнуха, миндаль, арахис, сушеные пятнистые бобы, сыр "чеддер", пшеница, грецкие орехи, просо, цыплята, неочищенный рис, яйца, чеснок, крабы, прессованный творог, говядина, баранина, грибы, свежий зеленый горох, сладкая кукуруза, изюм, цельное молоко, йогурт, брюссельская капуста, сушеный чернослив, брокколи, картофель с кожурой, петрушка, шпинат, тыква, зеленая фасоль, авокадо, морковь, лук, красная капуста, сельдерей. Типичная диета обеспечивает от 10 до 15 мг цинка в день. Если его вовремя не выявить, простатит может привести к раку простаты. Однако организм способен усвоить меньше трети от этого количества. Поэтому рекомендуется принимать по 15 мг цинка ежедневно в виде таблеток. Самым богатым источником цинка являются устрицы, и, может быть, именно благодаря этому их поедатели считаются могучими любовниками. Овес, рожь, пшеница, сырые яйца, горох, чечевица и печень также содержат много цинка. Ежедневную диету рекомендовано дополнять шестью-десятью миллиграммами глюконата цинка, разделив их на три дозы по двадцать миллиграммов и принимая после завтрака и обеда. Помните о том, что если в вашей еде отсутствует достаточное количество цинка, вам следует изменить свою диету. Повышение потенции, как повысить потенцию, народные средства и потенция. Продукты содержащие цинк в порядке убывания: свежие устрицы, имбирный корень, бифштекс, баранья отбивная, сухой лущеный горох, говяжья печень, яичный желток, зерна пшеницы, зерна ржи, овес, арахис, соевый лецитин, миндаль, грецкие орехи, сардины, свежий зеленый горох, креветки, репа, петрушка, картофель, чеснок, морковь, хлеб из цельных зерен пшеницы, свиная отбивная, кукуруза, виноградный сок, оливковое масло, цветная капуста, шпинат, Цыплята, гречиха, лесные орехи, морские водоросли, хамса, тунец. Черный перец, паприка, горчица, чабрец, корица также богаты цинком. Антиоксиданты оберегают организм от различных вредных субстанций, образующихся в результате окисления. Во время полового акта и клитор, и пенис нуждаются в дополнительном количестве кислорода, получая его из крови. Упражнения на повышение потеции выполнять ежедневно за полтора часа до еды или через два часа после еды! Витамин Е (альфа - токоферол) помогает кровяным тельцам транспортировать кислород быстро и эффективно, избегая при этом процесса окисления. Потенция, повышение потенции, потенция мужская, эректильная дисфункция и средства на усиление потенции. Витамин Е оказывает особое влияние на передние доли гипофиза, который контролирует работу половых органов. Полное отсутствие этого витамина в мужской диете может привести к необратимой дегенерации эпителиальных или зародышевых клеток яичников. После вдоха и медленного выдоха туловище следует наклонить немного вниз, ладони положить на бедра и при задержке дыхания втягивать низ живота. Отсутствие его в диете беременной женщины может повлечь смерть зародыша. Согнуть ноги в коленях, приподнять их и взять руками за лодыжки. Опустить ноги, полежать расслабившись, спокойно подышать. Если трудно достать, лодыжки можно воспользоваться поясом или полотенцем. Витамин Е содержится в большинстве продуктов, сделанных из нерафинированной муки, например, таких, как хлеб из цельных зерен пшеницы и отрубей, в свежих кашах, орехах, соевых бобах. Повторять сначала 4 раза, а потом довести повтор до 12 раз. Еще: это масло из пророщенной пшеницы, семечки подсолнуха, подсолнечное масло, миндаль, кунжутное масло, арахисовое масло, арахис, оливковое масло, шпинат, овсянка, пшеничные отруби, лосось, неочищенный рис, зерна ржи, ржаной хлеб, морковь, хлеб из цельных зерен, грецкие орехи, бананы, яйца, помидоры, баранина. Многим очень помогает чашечка кофе или крепкого чая. Дыхание на несколько секунд задержать, голову откинуть назад. Встать на расстоянии полушага от стены (лицом к стене) так, чтобы, слегка опираясь пальцами рук о стену, было удобно переминаться с ноги на ногу, не отрывая носки от пола. Хороший эффект, особенно для людей нервных, дают одна-две рюмки алкоголя. Еще Теренций замечал, что "без Бахуса Венера зябнет". Во время выдоха опустить грудь и голову, полежать, расслабив мышцы. Все эти продукты, точно так же как пряности, вызывают прилив крови к половым органам. Алкоголь, кроме того, подавляет мнительность у нервных людей, снимает напряжение вегетативной нервной системы, чем создает хорошее настроение. Лечь на живот, руки согнуть, ладонями упереться о пол на уровне подмышек, локти приподнять вверх. Однако не следует забывать, что алкоголь - это обоюдоострое оружие, если не знать меры. Специальные упражнения на напряжение мышц промежности могут стать частью ежедневной гимнастики мужчин для повышения потенции. "Мышцы потенции" Пожалуй, главное упражнение на повышение потенции. Вы можете их почувствовать, прощупать пальцами в момент напряжения. Ученые доказали, что такая тренировка может намного улучшить потенцию представителей сильного пола. Похожее напряжение возникает, если Вы сдерживаете мочеиспускание - при этом мышцы ягодиц остаются расслабленными! Эти мужчины, которые ранее не могли поддерживать эрекцию более 30 секунд, смогли увеличить длительность своей эрекции в пять раз. При выполнении этого упражнения целью является не количество упражнений, а сила с которой Вы сможете вызывать напряжение "мышцы потенции". "Пылесос" Ещё одно упражнение на развитие "мышц потенции": Вы сидите на стуле чуть наклоненным вперед, но плечи должны быть распавлены. Если Вы делаете упражнение правильно, то мышцы ягодиц при этом остаются практически расслабленными. Во время одного вращения успеть вдохнуть и выдохнуть. Медики утверждают, что такие упражнения могут усилить потенцию любого мужчины. Общие рекомендации: нагрузку увеличивать очень постепенно, количество упражнений делать по ощущениям, начиная всего не более 10 раз исполнения каждого упражнения - эффект Вы все равно заметите уже через пару дней и дальше сами войдете во вкус гимнастики. Мужчина напрягает мышцы промежности в течение 10 секунд стоя, сидя и лежа, словно он пытается сдержать мочеиспускание. Комплекс упражнений для повышения потенции - восстановление и улучшение потенции. К окончанию исследования из 55 страдающих от импотенции мужчин 40% вновь обрели нормальную эрекцию, еще у трети эрекция улучшилась. Упражнения для повышения потенции заимствованы из йоги. В положении на спине ноги согнуть в коленях, руки положить за голову. Затем 24 раза чуть-чуть подвигать таз в стороны, как бы растирая копчик. Лечь на спину головой к стене (на расстоянии полуметра от стены). Поднять ноги вверх и попробoвать носками дотронуться до стены. Затем медленно согнуть ноги, вернуться в исходное положение, расслабить мышцы тела , подышать поглубже. Это показало, что такими упражнениями нужно заниматься всем мужчинам с нарушением эрекции. Начинаете как бы бег на месте, но не отрывая носков от пола, а только поочередно пятки, - быстро переминаясь наместе с ноги на ногу и максимально быстро выставляя колени поочередно вперед. Упражнение надо выполнять с максимальной быстротой и в начале не более одной минуты. Если удалось, зафиксировать это положение и продвигаться носками вниз. Если это упражнение хорошо получается, можно его немного усложнить. Затем на выдохе медленно разогнуться так, чтобы позвонки касались пола один за другим. Когда можно говорить о снижении потенции у мужчин и полезно применение этой гимнастики? На вдохе закинуть ноги за голову так, чтобы пальцы касались пола. Когда спина ляжет на пол, выпрямить ноги вертикально вверх, сделать глубокий вдох, а на выдохе медленно опустить ноги. Как помогают в улучшении потенции занятия фитнессом и бегом? Теперь согните колени сильнее и сильно напрягите и расслабьте мышцы ягодиц несколько раз, как бы удерживая зажатый между ними камень. По мнению специалистов общая гимнастика и занятия спортом мало эффективны в этом специфическом вопросе - здесь нужны специальные упражнения. "Парадный шаг" Вы стоите прямо, руки опущены вниз и начинате шагать максимально высоко поднимая колени и как бы прижимая их к животу. "Удержать камень" Вы стоите прямо, руки на поясе, как при упражнении 1. Лечение нарушения эрекции и как продлить время эрекции. Импотенция органическая и импотенция психологическая. Простатит - воспаление простаты ( предстательной железы ), хронический простатит. Хронический простатит, лечение хронического простатита. Лечение простатита, сопутствующие простатиту заболевания.
21-02-2019

Цитомегаловирус влияние на потенцию, настой имбиря для потенции. Мужчин, активно занимающихся велоспортом или только собирающихся освоить этот замечательный вид физической активности, наверняка беспокоит вопрос: насколько взаимосвязаны потенция и велосипед? Может ли регулярная езда на велосипеде каким-либо образом навредить мужскому здоровью? Таким образом, мужчины, активно занимающиеся велосипедным спортом, как правило, обладают более высоким половым влечением, более подвижны, способны к длительному половому акту. Такое положительное воздействие возможно лишь при минимизации отрицательного воздействия длительной езды на велосипеде. Об этом мужчине следует позаботиться еще до того, как приобрести велосипед и начать активно использовать его в своей жизни. Да, при неумелом подходе к занятию велоспортом указанный вид деятельности может и навредить. Негативное воздействие велосипеда на мужскую потенцию может проявляться в следующем: Таким образом, при условии выбора удобного современного сиденья для велосипеда (возможно, даже со специальной перфорацией для простаты) и при удачно подобранном гардеробе процесс катания на велосипеде принесет исключительно пользу и поможет избежать импотенции в молодом возрасте. Кроме того, во время длительных поездок следует делать перерывы, прекращая движение. В процессе кратковременного отдыха можно присесть (прилечь) отдохнуть или, напротив, немного пройтись пешком, давая отдохнуть напряженным ягодицам и мышцам ног. Даже во время самой поездки, не останавливаясь, достаточно приподняться с сиденья, опираясь лишь на педали весом своего тела, и таким способом улучшить кровообращение в области таза. Разумеется, подобный маневр можно выполнять лишь на относительно безопасном отрезке дороги. В целом велоспорт не более вреден для мужчины, чем длительное сидение в офисе или постоянные поездки в автомобиле в качестве водителя. Польза, получаемая в результате езды на велосипеде, намного перевешивает возможное негативное воздействие на простату или состояние половых органов. Именно поэтому велосипед и мужское здоровье — вполне совместимые понятия. Что изменится, если вместо быстрого велосипеда выбрать занятия бегом? Далеко не все мужчины могут похвалиться надлежащими условиями для езды на велосипеде: кто-то живет в центре города с его пробками и смогом, кто-то обитает в пригороде с его стаями бродячих собак, бросающимися на велосипедистов, и отсутствием нормальных дорог. В этом случае регулярный бег — прекрасная замена катанию на велосипеде, но предварительно следует узнать, как бег влияет на потенцию. В деле общего укрепления здоровья бег не менее полезен, чем велоспорт, и даже более доступен. Следует лишь заметить, что для среднестатистического мужчины пользу могут принести только занятия бегом в умеренном или медленном темпе. Чтобы занятия бегом принесли только пользу для мужского здоровья, желательно придерживаться следующих рекомендаций: Разумеется, перед тем, как решить заниматься бегом или освоить езду на велосипеде, следует узнать о возможных противопоказаниях, ведь при склонности к инфаркту или при повышенном риске инсульта попытка оздоровить организм подобным способом может оказаться плачевной. Во всех остальных случаях умеренная физическая активность принесет лишь пользу: достаточно придерживаться основных правил безопасности и чутко прислушиваться к своим ощущений во время занятий спортом. Также лидокаин спрей позволит продлить половой акт без дополнительных нагрузок. Таким образом, достаточно освоить хотя бы один из видов физической активности, уделяя поездкам на велосипеде или бегу не менее 3-4 дней в неделю, и можно позабыть о возможных «постельных» проблемах. Как развить мужскую потенцию. Сильному полу не положено робеть перед трудностями, отчаиваться после фиаско и чего-то бояться. Однако даже самые сильные и стойкие мужчины, которых не победить болью и сломить предательством, испытывают страх утратить мужскую способность. Импотенция для настоящего мужчины подобна унижению и уничижению, потерянности и разочарованию в жизни, любви и себе. Чтобы эта беда обошла стороной Ваш уютный дом и не сделала Вашу спальню навсегда одинокой, сегодня мы узнаем основные предпосылки к утрате мужского достоинства и эффективные способы естественного восстановления потенции в любом возрасте. соответственно, активный курильщик со стажем не в состоянии распознать женских феромонов. Согласно статистике, к преждевременному снижению потенции (35-45 лет) более склоны жители мегаполиса, где половое бессилие у мужчин наступает в: 20-30 лет в 20% случаев, 30-40 лет – 27%, 40-50 лет – 48% и после полувека – 53%. Алкоголизм и наркомания вообще затмевают сознание и лишают физических сил. Дело в том, что в городе, во-первых, больше соблазнов и пороков, а во-вторых, для достижения успеха и поддержания статуса необходимо работать в сумасшедшем ритме. Безусловно, в умеренных количествах алкоголь натурального происхождения (например, вино, коньяк, разнообразные настойки) способствуют выбросу мужского гормона тестостерона и, как следствие, повышению потенции. Специалистывыделяют несколько причин утраты потенции. А вот снижает выработку тестостерона женский гормон эстроген, который, естественно, в мужском организме находится в значительно меньшем количестве, но его концентрацию повышают хмельные продукты брожения (пиво, эль). Поэтому не удивительно, что фигура любителей пива зачастую становится полной, что характерно для представительниц прекрасного пола. Не только пивной животявляется причиной ожирения у мужчин, вовсе не нуждающихся, по законам природы, в накоплении жиров, в отличие от своих очаровательных спутниц, которым предстоит вынашивание детей. Меж тем, лишняя масса тела, связанная с неправильным обменом веществ, нерациональным питанием, сидячей работой, пассивным отдыхом, различными патологиями, негативно влияет на потенцию. Тучные мужчины в большинстве своем страдают от проблем сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной систем, а также от сахарного диабета, что повреждает нервные окончания, в том числе и мужского достоинства. Мужчину идеальной фигуры не коснется проблема ожирения, потому что он либо работает физически, либо регулярно занимается спортом. А вот его ровесник, который предпочитает даже в ближайший магазин добираться на авто и работает в офисе, пренебрегая фитнес-клубом и горнолыжным курортом, во-первых, выглядит гораздо старше (за счет избыточного веса и обвисших мышц), во-вторых, внешне не привлекает женщин, потому что уже не способен доставить им удовольствие. Ведь при сидячем образе жизни наблюдается не только отечность, но и застойные явления, причем, в малом тазу – тоже. Кроме того, проводя часы, дни и годы своей однообразной жизни на работе за компьютером, за рулем по дороге домой и выходные на диване, мужчина более подвержен переохлаждению, что провоцирует эректильную дисфункцию. По наблюдениям врачей, в большинстве случаев импотенция возникает вследствие серьезных заболеваний органов мужской половой системы: простатит, аденома простаты. Негативное влияние на потенцию оказывает и высокий уровень холестерина в крови, который уплотняет и сужает стенки кровеносных сосудов. Важно отметить и естественное снижение выработки тестостерона на 2% у представителей сильной половины человечества после 40 лет, что легко определить по повышенной раздражительности, беспокойству без повода и т.д. В вышеописанных случаях отличной профилактикой заболеваний станут фитопрепараты: «Масло тыквы»(регулирует липидный обмен, укрепляет сосуды, успокаивает нервы), «Смесь против аденомы»(оказывает онкостатическое действие), «Смесь против простатита»(снимает воспаление и боль). Однако заботиться о мужском здоровье необходимо с раннего возраста. Потому что частые ангины и инфекции мочевыводящих путей у мальчиков опасны ранней импотенцией, а свинка (эпидемический паротит) вообще грозит бесплодием (правда, в случае двустороннего орхита). На снижение потенции довольно часто жалуются жены мужей, которые вынуждены много работать, чтобы прокормить семью. Рутина бесконечных проблем и забот, постоянная спешка с одной работы на другую, повышенная ответственность, ежедневные стрессы и физические нагрузки действительно выматывают мужчину, который практически не отдыхает, выделяет на сон всего несколько часов в сутки, мало бывает на свежем воздухе, нерегулярно питается и в целом не получает от жизни никакого удовольствия. Такой образ жизни, как правило, приводит к стрессу, неврозу и глубокой депрессии. Восстановить физические и душевные силы помогут фитопрепараты «Седанов»(нормализует сон) и «Антистресс»(успокаивает нервную систему). Таким образом, причин для мужской слабости у современного мужчины достаточно. Мужскую потенцию можно с уверенностью назвать индикатором мужского здоровья, цвет которого, однако, можно изменить. Мудрецы говорят о том, что сохранение потенции – это не только отстаивание чести и достоинства мужчины, но, прежде всего, забота о здоровье. Поэтому все рекомендации по восстановлению мужской силы непосредственно касаются здорового образа жизни настоящего мужчины. Поскольку в основном за потенцию отвечает тестостерон, заботливая супруга должна обогатить рацион любимого мужа продуктами, стимулирующими выработку этого мужского гормона. Например, яйца и нежирные виды мяса устанавливают гормональный баланс, а пыльца и перга (продукты пчеловодства) предупреждают импотенцию, бесплодие и лечат простатит. Помимо яиц и мяса, в ежедневном меню мужчины должна быть рыба (камбала, скумбрия) и птица (курица, индюк, гусь), причем желательно тушеная или отварная, а также кисломолочная продукция: молоко, творог, сметана, сыр и пр. (рыба, мясо, домашняя птица, молочные продукты, сухофрукты, орехи, семечки) существенно повышает потенцию. Обязателен для мужчин и ликопен (растительные масла), который предупреждает рак простаты. Приправлять разнообразные аппетитные гарниры стоит, во-первых, луком, который повышает потенцию, а во-вторых, пикантными пряностями: перец, имбирь, тмин, чабрец, тархун и пр., которые возбуждают страсть. Конечно, чтобы мужчина был полон сил и энергии, эмоций и желаний, любящая женщина должна почаще баловать его кулинарными шедеврами. Но не стоит представителю сильного пола переедать: такое состояние приводит к слабости. Еще в древние времена индийцы утверждали, что пищей должен быть наполнен желудок человека наполовину, тогда как одна четверть остается для воды, а другая – для контроля дыхания. Специалисты в области мужского здоровья считают необходимым несколько раз в год организовывать . Если мужчина обладает силой воли, можно 3-5 дней посидеть на воде. Желательно ограничить напитки, содержащие алкоголь. По особым поводам допустимо натуральное красное вино. Для мужского организма очень полезен квас на основе свеклы или овса. Среди тонизирующих напитков настоящему мужчине лучше отдать предпочтение виноградному соку или зеленому чаю с лимоном и медом – идеальное питье для постоянных посетителей тренажерного зала. Для создания привлекательной фигуры и укрепления мышц, сердца, сосудов, детородных органов мужчине следует постоянно тренироваться. Можно выбрать любой вид спорта, фитнес-направление, где присутствуют силовые нагрузки, которые не допустят избыточного веса и, конечно же, утраты мужской силы. Однако необходимо избегать спортивных упражнений, которые оказывают давление между мошонкой и задним проходом. Мужчины-нарциссы, которые стремятся к идеальной рельефной фигуре, должны запомнить: анаболики, употребляемые бодибилдерами, согласно исследованиям, занижают выработку тестостерона и способствуют уменьшению яичек. После каждой тренировки с умеренными физическими нагрузками важно принимать бодрящий и заливающий контрастный душ. Полезно для мужского здоровья периодически посещать баню, естественно, со своей второй половинкой. При малейших симптомах импотенции, а также по возрастным показателям целесообразно позаботиться о своем здоровье, в том числе и мужском достоинстве, с помощью фитокомплексов, которые абсолютно безопасны и имеют натуральную основу. В завершении хотелось бы отметить: следует различать понятия «потенция» (в переводе с латинского языка «potentia» – «сила» – способность к половому акту) и «репродуктивная функция» (способность к воспроизводству потомства). Поэтому даже при пониженной потенции жене не стоит спешить с разводом в страхе не испытать счастья материнства. Настоящим поступком мудрой и любящей женщины станет понимание, поддержка и вера в своего мужчину. Ведь здоровье мужчины – это залог благополучия его любимой женщины.
Влияет ли мастурбация на потенцию у мужчин | Как лечить потенцию при рассеянном склерозе


Notice: Undefined variable: ibv in /home/admin/web/a1.cpa-pachka1.ru/public_html/engine/engine.php(2263) : eval()'d code on line 426
Карта сайта
54.146.227.92
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер Поиск-Club -> Как развить мужскую потенцию Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1