Портал Трекер Поиск по форуму Закладки RSS
RSS новые темы
Мой Клуб
Форум FAQ Правила Регистрация Проверить личные сообщения Вход
Нас вместе: 4 303 516
Поиск :

Свободный тестостерон потенция


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-портал Поиск-Club -> Помощь пользователям
Автор Сообщение
Miha ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif

Свободный тестостерон потенция

[Поиск-Club.name]_Свободный тестостерон потенция
Часто нам приходится слышать, что употребление некоторых медицинских препаратов оказывает влияние на гормоны, из-за чего их уровень отклоняется от нормального. Для тех, кто не сталкивался с подобным явлением лично или через своих близких, изменение гормонального уровня мало о чем говорит. Но важность гормонов в жизни и здоровье любого мужчины трудно переоценить. Тестостерон в мужском организме ответственен за нормальное развитие и функционирование половой системы. Помимо психологической стороны вопроса, нужно отметить и изменения, которые произойдут в физическом плане. Фигура такого представителя сильной половины человечества будет похожа на женскую, а в репродуктивном плане он с большой вероятностью может оказаться бесплодным. Но и избыток этого вещества не оказывает позитивного влияния на организм. Имея органическое происхождение, эти биологически активные вещества производятся в организме специализированными клетками, расположенными в железах внутренней секреции. После того как эти вещества произведены, они попадают в кровь, в результате чего регулируют как обмен веществ, так и различные физиологические функции. Что касается именно тестостерона, то он присутствует в нескольких формах, одна из которых никак не связана с белками. Это свободный тестостерон, норма которого составляет 2% от общего содержания тестостерона в крови. В остальных формах он связан с белками под названием глобулин, норма веществ такой формы от 35% до 75%, и альбумин — от 25% до 65%. И всего от 1% до 2% приходится именно на свободный тестостерон. В своей сумме все три формы вещества составляют общий тестостерон. Из этих трех форм вещества, две пребывают в биологически активном состоянии. Первый из них, и об этом говорит его название, свободный тестостерон, и второй, который связан с альбумином. Последний также биологически активен, чего не скажешь о гормоне, связанном посредством глобулина, который не проявляет биологической активности. Ее роль велика, поскольку позволяет гормонам проникать в живые клетки организма, связываться с рецепторами и осуществлять свое воздействие на них. Но из общего вещества активными являются его две формы, которые в своей совокупности представляют биологически активное вещество. То есть общий тестостерон представлен тремя формами, а биологически активный — только двумя формами. Это приводит к тому, что недостаточно знать общий уровень вещества в организме, поскольку это не дает полной картины того, каков уровень биологически активного гормона. При некоторых заболеваниях или из-за некоторых физиологических изменений общий уровень тестостерона может оставаться без изменений, в то время как концентрация гормона, связанного посредством глобулина, меняется. Поэтому и требуется не только устанавливать общий уровень веществ в организме, но и концентрацию каждой из его форм, что даст реальную картину происходящих процессов. Первый сигнал о том, что мужской гормон отклонился от нормы, является патология полового созревания. Например, причина невозможности заведения ребенка вполне может крыться в недостаточном уровне свободного тестостерона. Помимо этого, разные физиологические проявления у мужчин в виде опухших яичек, возникновение опухолей надпочечников, могут оказаться симптомами нарушенного уровня биологически активных веществ. Преждевременное половое созревание мальчиков не является поводом для радости за его мужественность, а в свою очередь свидетельствует о гормональных нарушениях. В этом случае медики констатируют повышение уровня гормонов, которое происходит из-за того, что у мальчика или мужчины развивается гиперплазия коры надпочечников, известная более как андростерома. При этом у мальчиков не только раньше срока констатируют половое созревание, но и наблюдают повышенный метаболизм, сопровождающийся ускоренным развитием костного аппарата и мышечной системы. Где-то можно было бы и порадоваться за мальчугана, но этого не происходит, потому что к этим физиологическим изменениям не к возрасту добавляется патология психического развития ребенка, а эмоциональное состояние не соответствует росту. Повышение уровня биологически активного тестостерона у мужчин приводит к возникновению генетических мутаций, вызывающих врожденные патологии эндокринной системы. В результате этого организм теряет чувствительность к андрогенам. В определенной форме подобного синдрома может наступать бесплодие. Если синдром сопротивляемости мужского организма к андрогенам имеет завершенный характер, то это приводит к плачевным последствиям (с точки зрения мужчины, конечно). Если таких фатальных изменений не произошло, то необходимо предусмотреть, что повышенный уровень свободного тестостерона способствует возникновению и развитию воспалительных процессов яичек у мальчиков, не достигших половой зрелости. Если у мужчины наблюдается избыток свободного тестостерона, он становится агрессивным, легко раздражается по незначительным поводам. У них отмечается присутствие высокой возбудимости, а также суицидальные настроения. Мужское тело покрывается волосяным покровом, на нем появляются множественные гнойные угри. В некоторых случаях повышение гормонального уровня можно наблюдать у спортсменов, которые употребляют различные препараты с высоким гормональным содержанием. Например, бодибилдеры используют подобные вещества для наращивания объемов мышечной массы. Употребление таких препаратов приводит к тому, что организм пытается уравновесить количество биологически активных веществ и собственное производство половых гормонов уменьшается или прекращается. То есть организм, выступая в качестве регулятора уровня биологически активных веществ, снижает выработку собственных гормонов. А это ведет за собой нейтрализацию деятельности половых желез. Прекращение работы этих желез приводит к дисфункции яичек, которые в дальнейшем просто атрофируются. Естественно, что атрофированные яички означают бесплодность мужчины и при этом этот процесс обратить вспять нельзя. Вдобавок к этому увеличивается предстательная железа, которая затрудняет мочеиспускание. В крайнем варианте повышенный уровень активных веществ стимулирует возникновение и развитие опухоли данной железы. Но не только половая система страдает от повышенного гормонального уровня. При этом процессе сердечно-сосудистая система реагирует частными сердечными приступами, повышается тромбообразование, которое влечет за собой инфаркт миокарда, наблюдается артериальная гипертензия. Может произойти патология печени, образуются застойные процессы, появляется повышенная отечность. Холестерин в крови растет, быстро увеличивается количество мышечной ткани, а вместе с ней и вес, к чему не успевают приспосабливаться суставы и кости. И напоследок стоит отметить, что повышение уровня биологически активных веществ приводит к разрушению клеток головного мозга, что влечет за собой возникновение самых непредсказуемых патологий. Первое, что нужно сделать, — это выявить возникшую проблему, установить, в какую сторону изменилось количество мужского гормона. Например, это может быть резкий рост волос по телу, появление чрезмерной, не свойственной ранее агрессии и беспричинной раздражительности. Резкое повышение либидо у мужчины, отличающееся от нормы, является поводом обращаться к врачу за помощью. Если проблема заключается в том, что тестостерон свободный увеличил свой индекс содержания в организме, назначается соответствующее терапевтическое лечение. Данное лечение будет прежде всего касаться тех органов, из-за которых и произошло увеличение тестостерона в крови. Самостоятельно поставить себе диагноз не получится. Тем, кто изменил норму мужского гормона в результате употребления различных препаратов, стоит отказаться от них. Спортсменам в этих случаях стоит избегать принимать те вещества, которые способствовали росту мышечной массы. Уже только такие превентивные меры могут вернуть уровень мужских гормонов в норму. Скорее речь идет не о диете как таковой, а о правильном питании, исключающем из рациона сладости и продукты питания, в которых содержится крахмал. Задача состоит в том, что снизить излишнее с поступление в организм глюкозы, избыток которой стимулирует отклонение тестостерона от нормы. v=LVK5MNpv P1o С другой стороны, есть и некоторые отклонения от правильного питания. Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами!
Kuzma
Стаж: 7 лет 4 мес.
Сообщений: 10
Ratio: 8,965
2.81%
russia.gif
Miha ! Оказывается — это тестостерон (мужской половой гормон), который образуется в яичках и отличается от женского полового гормона (эстрогена) одним атомом водорода! Тестостерон также является ключевым гормоном в построении мышц. Холестерин нужен, так как он является основным компонентом при синтезе тестостерона. От такого малоподвижного образа жизни возникает проблема кровоснабжения в нашем организме. Итак, тема нашей сегодняшней статьи — «Сырые овощи и фрукты, влияние на потенцию». И потому тестостерон очень неустойчив, чуть, что мутирует в женский половой гормон эстроген. Попытаемся разобраться, какие продукты и какой образ жизни понижают количество нашего тестостерона. Поэтому мало мужчин, которые могут быть уверенны в своих мужских силах. Положительное влияние сырых овощей и фруктов на потенцию В большинстве случаев повысить потенцию можно, если внимательно отнестись к своему питанию и выполняя существующий комплекс специальных физических упражнений. Особенно опасны закисляющие кровь продукты (они переводят гормон тестостерон в эстроген) и продукты, содержащие фитоэстрогены и эстрогены. Провоцирует выработку инсулина, который останавливает процесс выработки тестостерона. А во-вторых, она лучше действует в сочетании с другими компонентами в естественном виде (фрукты, овощи). Однако он действует в короткий промежуток времени и сам быстро разрушается. Кроме того в сложных ситуациях врач назначает медикаментозное лечение с соответствующими процедурами. Из продуктов, повседневно появляющихся в нашем меню, исследователи выделяют следующие разрушители тестостерона: 1. Экспериментально доказано, что повышенное содержание натрия снижает выработку тестостерона. Опасные продукты, содержащие скрытый сахар: шипучие напитки ( Особенно тоники, прячут сахар за горечью хинина) и сладкие алкогольные напитки. Кроме того, кофеин рекомендуют при облысении – ведь облысение частично вызвано действием тестостерона на корни волос. Не секрет, что женские гормоны дают животным для ускорения набора массы. Помочь решить проблемы потенции может только специалист. Обычно расстройства работы сердечно — сосудистой системы является причиной данного недуга. К действию сахара, кофеина и алкоголя добавляется обезвоживание организма. Лучшие источник кофеина – зеленый чай и зеленое кофе, заваренные водой не горячее 80 градусов (кофеин растворяется только в очень горячей воде). Жареное кофе, как и вся жаренная клетчатка – канцерогенно. Коммерческая говядина, курятина, свинина на 100% содержит увеличенное количество этих гормонов. Проблемы сердечно — сосудистой системы бывают вызваны генетической предрасположенностью, малоподвижным образом жизни и неправильным питанием. Тестостерона организм мужчины вырабатывает микроскопически мало. На работу в машине, на работе сидя за компьютером, и возвращаясь домой, снова сидят в машине, простаивая в пробках. Соответственно, требуемое для этого количество холестерина также незначительно. Большинство мужчин ведут вообще сидячий образ жизни. То есть это гормоны противоположные тестостерону по действию. Плохая экология, образ жизни большинства никак нельзя назвать здоровым. Сырые овощи и фрукты, влияние на потенцию Мы живем в тяжелое для здоровья человека время. Хотя, это и не тема данной статьи и с этим вопросом надо разбираться отдельно. Для более полноценной информации добавим, что тестостерон усиливает начавшийсярак простаты. Спать мужчинам рекомендуется в прохладном помещении. — специи в огромном количестве: кардамон, стручковый перец, карий, кинза, куркума, хрен, и горчица! Поэтому тёплые одеяла, обтягивающие джинсы и трусы, постоянный перегрев сидений в машине, сидячий образ жизни выполняют роль убийц тестостерона. Плюс — оливковое масло, которое помогает в восстановлении тканей человеческого организма и повышает уровень гормонов. Температура: Постоянный перегрев яичек крайне опасен и приводит к простатиту и аденоме предстательной железы. Продукты питания: — зелень в огромных количествах: петрушка, кинза, сельдерей, капуста, салат, лук, черемша, кресс салат, — тыква (главный источник цинка, который входит в состав тестостерона), — ягоды, виноград, — масло грецкого ореха, кунжутное масло. Он содержит сразу несколько факторов, снижающих тестостерон: кислоты, дрожжи, сахар. Даже обычная ходьба является замечательным средством ликвидации застоя в малом тазу. Наиболее сильно снижает тестостерон соевое, кукурузное и льняное масло. Причём для этого процесса нужна полнейшая тишина и полнейшая темнота… На каждые 3 часа, проведенные сидя или лежа, должны приходиться 20 минут физической нагрузки (идеальными являются бег и плавание, но вполне подойдет велотренажер или нечто подобное). Безвредное количество подсолнечного масла заканчивается на шестой ложке в день. Сон: Тестостерон (а также еще один важнейший гормон — мелатонин) вырабатывается как раз во время сна, достигая максимальной концентрации утром. Отравиться ей не удастся, но на организм она воздействует. Так что, женщины, помните о своём внешнем облике постоянно! Поэтому рекомендуется много смеяться, делать дыхательные практики, нормализовать сон. Кроме того токсична белковая пленка, располагающаяся непосредственно под скорлупой. От того, как выглядит его любимая, как на термометре сразу же может подскочить или же упасть уровень мужского гормона. Теперь предложим несколько продуктов и советов, повышающих уровень тестостерона: Психология: мужчина любит глазами! Это вызывает токсическое поражение тканей яичек – желёз, производящих 95% тестостерона в организме. Причем пострадавшие от «градуса» яички никогда не восстанавливаются полностью. В добавок к алкоголю оно содержит фитоэстрагены – женские половые гормоны. Употребление спиртного в количествах, способных вызвать похмелье, снижает уровень тестостерона в течение 12–20 часов на 20%. При повышении уровня алкоголя в крови одновременно снижается количество тестостерона. Кроме того, свое влияние оказывают также недосыпание, стресс и конечно вредные привычки (курение и алкоголь). Поэтому для того, чтобы не возникала проблема с потенцией, надо вести здоровый образ жизни. Посещение спортзала, прогулки и обязательно сбалансированное питание. В меню должны присутствовать наряду с другими продуктами овощи и злаки. На первом месте в ряду продуктов повышающих потенцию ставят мёд с орехами (фундук, арахис и грецкие). Для получения действенного средства достаточно смешать сто грамм любых орехов с медом (одна столовая ложка). Принимать эту смесь желательно по одной столовой ложке за несколько часов перед сном. Стать отличным любовником помогут семечки подсолнечника, кунжут и чернослив. Кроме того, полезно добавлять в ваши блюда пряности тмин и анис. Для улучшения потенции необходимо нормализовать кровообращение в мужских половых органах. Для этого нужно достаточное количество витамина С и антиоксиданты, которые присутствуют в гранатовом соке. Сок граната повышает концентрацию окиси азота в крови, то есть его действие сродни действию самых дорогих лекарств. Существует великолепная ягода, которую любят все без исключения, это арбуз. Последние исследования показали, что в этой ягоде содержатся вещества, влияющие на потенцию так же, как Виагра. В арбузе есть бета-каротин и ликопин, которые прекрасные антиоксиданты. Бета-каротин и ликопин оказывают защитное действие на кожу, сердце и простату. В арбузе содержится еще одно вещество, влияющее на потенцию аминокислота цитруллин. Попадая в организм человека, цитрулин преобразуется в аминокислоту аргинин. Аргинин — это стимулятор иммунной и сердечно — сосудистой системы. Арбуз конечно не панацея, но в случаях нарушения кровотока эта ягода вам поможет. Мужская сила формируется еще на стадии внутриутробного развития ребенка. На седьмой неделе у плода формируются половые железы (семенники). Еще через две недели они начинают вырабатывать тестостерон мужской половой гормон. И каким, впоследствии, мужчиной станет мальчик, зависит от количества этого мужского гормона. Наличие тестостерона увеличивает работоспособность мужчины, улучшает его настроение и общее здоровье. Состояние потенции также зависит от количества тестостерона. Для нормального сохранения потенции мужскому организму необходимо наличие определенных витаминов и минеральных веществ, которые содержат сырые овощи и фрукты. Для того, чтобы правильно питаться, надо знать, в каких продуктах содержатся самые важные для мужской силы витамины и минеральные вещества. Например, витамины, которые содержат сырые овощи и фрукты: — В1 присутствуют в горохе, во всех бобовых, в чечевице, а также в земляных орехах, — В3 в арахисе и свекле, — В6- это семечки подсолнечника, бананы, морковь, авокадо и чечевица, — витамин С присутствует во всех цитрусовых, в томатах и зеленых листовых овощах, — витамин Е содержат орехи, семечки и шпинат, — бета-каротин (форма витамина А) находится во всех красных и желтых фруктах и овощах. Еще в древней Греции люди знали о пользе сырых овощей и фруктов, влиянии на потенцию у мужчин. Необходимые микроэлементы цинк (бобы, чечевица, горох, шпинат, тыква, семечки). Именно отсутствие витаминов действует угнетающе на весь организм. Происходит ослабление мышечной деятельности, развивается слабость и сильная утомляемость. А достаточное количество витаминов благоприятно влияет на всю эндокринную систему, в частности на нормальную работу половых желез, гипофиза и щитовидной железы. Диета любви это такая диета, где все сбалансировано. Достаточное количество овощей и фруктов, орехи и мед. Просто надо понять, что пора пересмотреть свои жизненные устои. Запомните: правильное питание и отсутствие вредных привычек, разрушающих ваше здоровье, и вы герой любовник. Откажитесь от вредных привычек, запишитесь в спортзал. Ваша проблема не приговор, а лишь возможность начать все сначала.
Miha ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif
Kuzma
При снижении продукции андрогенов увеличение продукции ГСПГ обуславливает сохранение на постоянном уровне общего тестостерона, хотя концентрация свободного гормона снижается. При снижении продукции эстрадиола общее содержание гормона и концентрация свободного гормона в крови снижаются параллельно. Поэтому содержание ГСПГ у женщин почти вдвое выше, чем у мужчин. Уровень синтеза ГСПГ в печени зависит от половых гормонов: эстрогены увеличивают, а андрогены снижают его продукцию. Но лучше все-таки знать о состоянии своего здоровья (простатит/не простатит). Повышение уровня андрогенов и андрогенных прогестинов ингибирует синтез ГСПГ, в то время как высокие уровни эстрадиола и гормонов щитовидной железы стимулируют синтез ГСПГ. Семенные пузырьки: Левый 4,7*0,77 см; Правый 4,28*0,68 см. Может ли такое состояние простаты стать причиной ЭД? Концентрация ГСПГ влияет как на биодоступность тканей к половым гормонам, так и эстроген-андрогенный баланс. Структура железы диффузно неоднородная: за счет повышения эхо-сигнала, немногочисленные гипоэхогенные участки до 0,48 см (больше справа). Заключение: Диффузные изменения в предстательной железе." Это простатит? Его секреция регулируется уровнями андрогенов и эстрадиола в крови. Никаких искусственных гормонов не принимал, просто физкультурой занимаюсь. Синтезируется клетками печени и высвобождается в кровоток, где период его полураспада составляет около 7 дней. Кто-нибудь знает, ССГ только опосредованно влияет на либидо (снижая свободный тестостерон), или сам по себе ССГ может быть причиной отсутствия либидо? Поэтому уровень общего тестостерона плазмы может быть парадоксально нормальным при ранних стадиях тестикулярных заболеваний. После 60 лет содержание ГСПГ растет примерно на 1,2% в год, таким образом, с возрастом уровень биологически доступного тестостерона снижается в большей степени, чем уровень общего тестостерона. Это обеспечивает их действие только на орган-мишень, а не на весь организм. Половые гормоны (андрогены и эстрогены) транспортируются по сосудам именно в таком несвободном виде. Их переносит особый глобулин, вырабатываемый печенью. Название этого вещества – глобулин, связывающий половые гормоны. Он может присоединяться к тестостерону, дигидротестостерону, эстрадиолу, прогестерону, андростендиону. Глобулин имеет более высокое сродство к андрогенам. Это значит, что при наличии в крови и эстрадиола, и тестостерона, ГСПГ присоединится к последнему. Уровень ГСПГ Концентрация в крови глобулина зависит от многих факторов. Наибольшее значение имеют: возраст пациента; пол; уровень андрогенов и эстрогенов; состояние печени; функция щитовидной железы; функция надпочечников; наличие ожирения; лечение андрогенами. Обычно с глобулином связано около половины всех андрогенов и эстрогенов. Остальные половые стероиды слабо связаны с другим белком крови (альбумином). Действуют на клетки органов-мишеней только 1–2% андрогенов или эстрогенов. Если ГСПГ выше нормы, то есть вероятность того, что свободного тестостерона меньше, чем демонстрирует тест на свободный тестостерон. В обратном случае, при пониженной концентрации глобулина, есть вероятность избыточного уровня активного тестостерона весьма высока. Норма ГСПГ: для мужчин 13–71 нмоль/л; для женщин 7,2–100 нмоль/л. У детей значения этого показателя могут быть значительно выше 100 нмоль/л. У женщин после климакса уровень ГСПГ постепенно падает. У мужчин этот показатель с годами, наоборот, увеличивается. После 60 лет значение концентрации растет на 1–1,5% в год. Это отражает быструю порею биологически активного тестостерона на фоне относительно сохранности общего количества андрогенов. Чем выше ГСПГ у пожилого человека, тем меньше у него риски сердечно-сосудистых катастроф (инфаркта миокарда, инсульта, тромбоза). Достаточно часто такие изменения свидетельствуют только о функциональных нарушениях и индивидуальных особенностях. Высокий показатель находят: при гиперэстрогении; наследственности; тиреотоксикозе; гепатите (в том числе и вирусном); ВИЧ-инфекции; лечении комбинированными оральными контрацептивами, фенитоином. Но у ряда пациентов патологические значения концентрации глобулина являются признаком серьезного заболевания. Если обнаружен такой патологический результат (снижение или повышение), то необходима консультация врача. Только эндокринолог, андролог или гинеколог могут дать рекомендации по коррекции ГСПГ. Достаточно часто требуется лечение основного заболевания (патологии щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, печени). Сегодня узнал, что сиалис продают только по рецепту. Прочитал статьи про гарднереллез, уреаплазмоз и не понял, обязательно ли его лечить. В других случаях может понадобится терапия дефицита или избытка андрогенов (даже при нормальном уровне свободного тестостерона). ССГ да, немного повышен, но думаю это не патология. Но на всякий случай надо проконсультироваться с врачом. Сам по себе ССГ не влияет на либидо, только опосредованно, снижая свободный тестостерон, но у вас он не снизил. Одна девушка очень нравится, но пока что отказывает, а я даже рад этому. И не устаю повторять, что не только гормоны влияют на либидо. Огромную роль на либидо оказывают нейромедиаторы, в первую очередь допамин. К слову, недавно одобренный в США препарат для повышения либидо у женщин работает как раз на принципе повышения уровня нейромедиаторов, а не гормонов.
m0nkrus
Стаж: 7 мес. 6 дней
Сообщений: 1
Ratio: 2,242
0%
Miha Бездумное повышение уровня тестостерона в организме может привести к серьезным осложнениям. Чтобы понять причины возникновения гормональных скачков, рассмотрим данный вопрос более подробно. По своему химическому составу половой гормон нередко сравнивают с анаболическим стероидом, благодаря которому происходит стремительное развитие мышечной ткани. Его недостаток со временем приводит к феминизации, что для мужчины равносильно катастрофе, однако и переизбыток андрогена может повлечь за собой серьезные последствия. Повышение уровня тестостерона у мужчин может быть вызвано целым рядом причин. При этом самыми безобидными факторами, влияющими на концентрацию андрогена в крови, могут быть: Гиперандрогения (повышенный уровень мужского гормона) также может быть вызвана сбоями в работе яичек и надпочечников. Поэтому высокий уровень свободного гормона может быть спровоцирован такими факторами: Следует понимать, что в организме половой гормон может встречаться двух типов: в связанном и несвязанном состоянии. Первый вид соединяется с белками и глобулином, благодаря чему и «путешествует» по организму, а второй как раз и отвечает за качество либидо и формирование половых вторичных признаков. Именно переизбыток свободного андрогена, которого от общего количества гормона в организме содержится не более 2%, приводит к развитию серьезных проблем. В зависимости от возраста нормы тестостерона таковы: Врачи отмечают, что с подобной проблемой очень часто сталкиваются бодибилдеры и спортсмены, злоупотребляющие биодобавками, в состав которых входят синтетические андрогены или вещества, стимулирующие выработку естественного тестостерона. В связи с этим может нарушиться секреция собственных половых гормонов, что также повлечет за собой весьма неприятные, а иногда и опасные последствия. На первых парах метаморфозы могут показаться весьма привлекательными, что и заставляет мужчин не торопиться с визитом к андрологу. Но чтобы понять серьезность ситуации, рассмотрим возможные последствия гиперандрогении: Очевидно, что бездействие может иметь в некоторых случаях даже фатальные последствия, поэтому лишний раз испытывать свою судьбу не стоит. После диагностирования гиперандрогении, врач может назначить не только медикаментозное лечение, но и особую диету. Фитоэстогены — это нестероидные вещества, которые по своей структуре схожи с женскими половыми гормонами. Они способствуют угнетению выработки мужских гормонов, поэтому их нередко используют при лечении гиперандрогении. Кроме того, если в организме повышен свободный тестостерон, специалисты настаивают на исключении из рациона продуктов питания с высоким содержанием крахмала. Они только поспособствуют продуцированию андрогенов, поэтому от них желательно отказаться. Также стоит ограничить употребление мяса и продуктов с высокой концентрацией глюкозы. Большинство мужчин пугает именно понижение уровня тестостерона в организме, поскольку это приводит к феминизации. Однако высокий уровень тестостерона у мужчин чреват не меньшими последствиями. Если вы обнаружили у себя какие-то из вышеперечисленных симптомов, лучше обратить к специалисту и пройти обследование. В случае оперативного лечения удастся не только справиться с проблемой, но и предупредить развитие множества заболеваний.
Tank
Стаж: 7 лет 10 мес.
Сообщений: 441
Ratio: 28,985
100%
russia.gif
А начало его активного изучения можно отнести к 20 годам прошлого столетия. Мальчики, находясь в утробе матери, уже имеют более высокий, чем у девочек, уровень этого гормона. Тестостерон – занимает ведущее место в мужском организме. За регуляцию тестостерона отвечает мозг, который, ориентируется на потребности организма, состояние здоровья и возраст. Уровень тестостерона в крови мужчины выше любого другого андрогенного гормона. В организме мужчины тестостерон отвечает за следующие процессы: Как известно, с возрастом интенсивность всех процессов в организме снижается. После 30-40 лет начинает происходить падение уровня тестостерона примерно на 1-2 %. У мужчины 80-ти лет уровень тестостерона в среднем на 40 % меньше, чем у 25-летнего. Общий уровень тестостерона неодинаков у разных мужчин одного и того же возраста. Влияние на него оказывают вредные привычки, образ жизни, генетические и физиологические особенности. Основные симптомы недостатка тестостерона делят на несколько групп: Мочеполовые расстройства Одним из безопасных средств, увеличивающих количество тестостерона в организме, является ВИАРДО ФОРТЕ. Этот препарат – итог многочисленных исследований российских ученых в области мужского здоровья. За основу ВИАРДО ФОРТЕ были взяты фитостерины масла зародышей пшеницы, которые обладают способностью к освобождению тестостерона в мужском организме от белков. Что дает возможность повысить свободный тестостерон и решить проблему андрогенного дефицита. Помимо фитостеринов, препарат ВИАРДО ФОРТЕ содержит ряд других компонентов, которые качественно влияют на мужскую потенцию и мочеполовую систему: ВИАРДО ФОРТЕ обладает общеукрепляющим и профилактическим действием. Препарат можно рекомендовать при проблемах с потенцией, лишним весом, стрессах на работе и дома, и таких заболеваниях, как гипертония, сахарный диабет и пр.
graykite
Стаж: 5 лет 9 мес.
Сообщений: 202
Ratio: 18,621
Раздал: 6,881 TB
100%
ussr.gif
Однако прыщи, жирная кожа, редеющие волосы и даже повышенная агрессивность в поведении – тоже влияние этого гормона. Хотя тестостерон и принято считать мужским гормоном, у женщин он тоже присутствует. Правда, в количестве в 10–20 раз меньше, чем у мужчин. Впрочем, ученые из Университета Уорвика и Института исследования рака (оба находятся в Великобритании) нашли и другой, более «душевный» способ. Тогда возьмите интересного вам мужчину за руку и ненароком сравните длину его безымянного и указательного пальцев. Если безымянный короче, значит, человек еще в материнской утробе получал много тестостерона, и после рождения его организм стремится поддерживать этот высокий уровень. Можно ли такой тест применить к женщинам, британские ученые пока умалчивают. Если же быть совсем серьезными, то надо сказать, что выработка тестостерона в организме достигает своего максимума примерно в 18 лет, а потом начинает падать. Однако, по счастью, это снижение происходит довольно плавно, не более чем на 1% в год. Ощутимый недостаток тестостерона человек начинает испытывать только лет в 60–65, а полностью этот гормон угасает лишь годам к 90. Странное дело, удивятся многие женщины, чьи мужья уже к 45 годам не могут похвастаться теми половыми возможностями, которые демонстрировали в молодые годы. Но ошибки никакой нет, природа задумала человека так, чтобы он до самых преклонных лет был способен вести половую жизнь. Почему же наши мужчины не всегда оправдывают наши надежды и программу, заложенную в них самой природой? Ученые из университетов Софии, Пловдива, Лос-Анджелеса и Кливленда совместно долго выясняли причины. И оказалось, что выработку тестостерона снижает не возраст как таковой, а алкоголь, курение, ожирение и малоподвижный образ жизни. Этот процесс, конечно, происходит не за год, а за 5–10 лет. Пьянство у мужчин даже может повлечь за собой женоподобность – яички усыхают, грудные железы вырастают. Он, оказывается, поддерживает запас прочности сердца и сосудов. Например, кардиологи и эндокринологи из Медицинской школы Шеффилдского университета (Великобритания) установили, что временный дефицит тестостерона – одна из главных причин инфаркта миокарда у молодых мужчин. Стоит тем понервничать или перенапрячься на работе, приболеть, простудиться, посидеть на низкокалорийной диете в угоду подруге, как уровень этого гормона в крови снижается. Ну молодые-то отдохнут, уровень гормонов у них и нормализуется. Проще говоря, прописать тестостерон в уколах или таблетках. Однако «удовольствие» это дорогое и не всегда безопасное, недаром такие препараты отпускаются строго по рецепту. Дело в том, что они могут спровоцировать опухоли, проблемы с предстательной железой, угри и слишком высокую агрессию. Впрочем, можно не вносить гормоны извне, а спровоцировать выработку собственного тестостерона. А вот о кое-каких других способах улучшения потенции наверняка еще не слышали. Тестостерон у мужчин по большей части синтезируется в яичках (у женщин соответственно в яичниках и надпочечниках). Чем активнее кровообращение в этих областях, тем лучше они работают и больше гормонов выделяют. А кровообращение зависит, в том числе, и от движения: в частности, при ходьбе у мужчин и женщин происходит активный массаж промежности, в результате чего кровь в нижней части тела бежит быстрее. Движение во время бега, велосипеда, прогулки на лыжах, плавания, конечно, массируют яички еще сильнее. А встать и пройтись с собакой или встретить жену на остановке – что может быть проще? Ни обуви специальной не надо, ни одежды, а тестостерон и все прочее обычная ходьба неплохо поднимает. И та в ответ предлагает подруге представить, что на нее падает огромный шкаф, из которого выпадает маленький ключик. Любая мышца, долго не получая нагрузки, теряет мощность и эластичность, а через некоторое время начинает атрофироваться. В половом органе мужчины находятся именно гладкие мышцы, которые ничем не отличаются от остальных скелетных. Ну а с возрастом приходится брать дело в собственные руки. Так что, как бы это ни звучало странно, именно их надо нагружать – заставлять регулярно делать ту работу, для которой их предназначила природа. Именно в руки, то есть не пренебрегать мастурбацией. Впрочем, к этому занятию мужчина может привлечь и свою вторую половину, если ей самой это мероприятие нравится и «заводит». Почему бы не получить удовольствие самой и заодно не потренировать дорогого супруга? Да-да, это, действительно, замкнутый круг, но зато какой приятный и даже омолаживающий! К счастью, много его не потребуется – всего-то и надо, что около 3 г в сутки. Тестостерон в организме производится из холестерина. Сложность состоит в том, что холестерин нужно получать из качественных продуктов. То есть лучше съесть совсем чуть-чуть сливочного масла, но непременно сливочного, а не спреда или маргарина с кучей растительных жиров. Это касается и мяса – пусть его будет немного, но зато это будет именно парная говядина, а не килограмм сосисок. Это не означает, что вы должны бегать по 10 км в день. Активность ведь бывает не только физическая, но еще и интеллектуальная, эмоциональная, творческая. Ходите в музеи или за грибами, бурно дискутируйте с друзьями по поводу прочитанных книг, участвуйте в интеллектуальных играх, болтайте по скайпу с внуками и сопереживайте их жизни. Главное – не жить серой, скучной, унылой и однообразной жизнью, от которой никакие уколы тесто­стерона не спасут. Синтез тестостерона в организме происходит в круглосуточном режиме, однако не в любое время суток этот процесс одинаково активен. Как показали замеры физиологов, больше всего тестостерона вырабатывается перед рассветом, а вот после 10 утра гормональная активность падает. Получается, надо пораньше ложиться (идеально – с заходом солнца, как наши предки), и, между прочим, как раз у пенсионеров есть такая счастливая возможность.
Mania
Стаж: 3 года 7 мес.
Сообщений: 1
Ratio: 6,47
0%
Miha
В статье приведены показатели нормы уровня общего, свободного и биодоступного тестостерона для мужчин, дана характеристика различным формам андрогена, представлена информация об определении уровня половых гормонов и другие важные данные. Уровень тестостерона колеблется в течение дня (рис.1, график 1). Максимальная концентрация андрогенов наблюдается ранним утром, и начинает постепенно снижаться, достигая своего минимума в вечернее время. Кроме того, отмечается циркадный ритм синтеза тестостерона в зависимости от времени года (рис.1, график 2). На кратковременное колебание концентрации половых гормонов оказывает влияние множество факторов: психологическое состояние (стресс, злость, депрессия, чувство превосходства и т.д.), прием пищи, вредные привычки, физическая нагрузка. Например, после занятий в тренажерном зале уровень половых гормонов повышается. Однако прямо противоположная ситуация наблюдается при больших интенсивных нагрузках, вследствие которых организм не успевает восстановиться. В общем случае уровень тестостерона у мужчин зависит от: Калькулятор расчета свободного и биологически активного тестостерона Общий показатель нормы для мужчин составляет 12-33 нмоль/л (345-950 нг/дл). Это показатели, в которые должен «вписываться» мужчина в течение жизни, без учета возрастной категории. Если учитывать возрастные различия то получается, что у молодых мужчин до 25 лет желательный минимум начинается от средних показателей нормы, а мужчинам старше 50 необходимо поддерживать уровень не ниже критической отметки. Таким образом, уровень общего тестостерона указывает количественный показатель всех форм Т в крови, и в некоторых случаях не может быть использован в качестве определяющего показателя степени нехватки андрогенов, т.к. уровень общего тестостерона может оставаться в норме, в то время как Т неактивной формы, будет преобладать над его биодоступной фракцией. Именно биодоступные формы Т оказывают влияние на организм, т.к. способны проникать в андроген-чувствительные клетки, что не может Т связанный с ГСПС, из-за их сильной связи. Андрогенная недостаточность все чаще встречается среди молодых мужчин, возраст которых не превышает 25 лет. По медицинским данным, уровень тестостерона у мужчин за последние 50 лет снизился в 1,5-2 раза. Это говорит о том, что андрогенный дефицит перестает быть преимущественно возрастной прерогативой, и является следствием изменения образа жизни индивидуума. Свободный тестостерон потенция !!!

Грубо говоря, треть мужского населения начинает терять волосы к 45 годам. К пенсионному возрасту, почти все мужчины испытывают выпадение волос в том или ином виде и степени. У мужчин, склонных к раннему облысению, имеются наследственные гены, сверхчувствительные к мужскому гормону Дигидротестостерону (ДГТ, DHT). Когда тестостерон трансформируется в ДГТ, он «сжимает» волосяные луковицы, что приводит к укорачиванию и истончению волос, а затем и к полному прекращению их роста. Волосяные фолликулы при этом не умирают, так что, теоретически, рост волос можно возобновить. Тестостерон обнаруживается в крови в разных формах. Наши мышцы используют свободный или несвязанный тестостерон. Другим тканям нужен преобразованный дигидротестостерон. Такое преобразование происходит благодаря взаимодействию с ферментом 5-альфа-редуктазы. В крови тестостерон также обычно связывается с альбумином. Общий уровень тестостерона в крови измеряется на основе учета всех его форм и связей. Есть такое мнение, что у мужчин, которых постигло раннее облысение, больше «мужественности», раз уж их могучий тестостерон аж «повышибал» все волосы. Однако, это не совсем так; исследования показали, что как у лысеющих, так и у не лысеющих мужчин уровень тестостерона примерно одинаков. Проблема в другом: просто у тех, кто наблюдает у себя раннее выпадение волос, волосяные фолликулы более чувствительны к гормональному воздействию. Есть еще интересные данные: согласно американским ученым из Медицинской школы при Университете Мичигана, мужчины, теряющие волосы в районе 30 лет, имеют больше шансов избежать рака простаты. Также были исследованы 2000 мужчин в возрасте от 40 до 47 лет, в результате чего выяснилось, что есть взаимосвязь с повышенным тестостероном, ранним облысением, и снижением риска возникновения опухолей. Данные изыскания были опубликованы в журнале «Эпидемиология Рака». Половина из испытуемых страдала от рака предстательной железы. Ученые сравнили данные у тех, кто облысел к 30 годам, с теми, кто не потерял волосы. Выяснилось, что облысевшие мужчины (в частности, речь шла об облысении по мужскому типу) имели вероятность возникновения рака простаты на 29%-45% ниже. В то же время, доктор Элисон Росс из Института изучения рака (Великобритания) сообщил, что связь между выпадением волос и раком предстательной железы до конца не изучена. Да, такое возможно, правда, в основном, это касается «мужских» волос, т.е., бороды, волос на груди, спине, ногах, руках, и т.д. Низкий уровень этого гормона может приводить и к другим неприятностям, например, зацикливание на проблемах, усталость, депрессия, потеря мышечной массы, набор лишнего веса, скопление жира в области груди, снижение полового влечения и эрекции. Согласно публикации Журнала Андрологии, облысение является нарушением гормональных функций, которое связано со свободным тестостероном. Пониженное содержание этого гормона в крови в свободной форме приводит к облысению в передней части головы. Как такового, гарантированного лечения не существует. Однако, выпадение волос, произошедшее из-за тестостерона, может быть обратимо путем лечения. Для этого нужно прекратить трансформацию свободного тестостерона в дигидротестостерон с помощью таких средств, как Финастерид (Пропеция). Его принимают раз в день, и через несколько месяцев появляются положительные результаты. Правда, если прекратить принимать данный препарат от облысения, то волосы снова начнут выпадать. Поэтому, перед тем, как начинать лечить выпадение волос, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
WaterFlex
Стаж: 8 мес. 20 дней
Сообщений: 3
Ratio: 32,328
100%
Общий тестостерон – это совокупность трех фракций (трех состояний). Он может быть связанным с альбумином (около 23–63 %), с глобулином ГСПГ (примерно 33–73 %) и свободным (1–2 %). Свободным тестостероном называют активный андроген, вырабатывающийся у мужчин в семенниках и не вступающий в реакцию с белками. Гормон, находящийся в свободной форме, является важным «персонажем», так как именно он отвечает за функционирование половых органов и формирование первичных и вторичных половых признаков. Вот почему так важно отслеживать его уровень (при отклонении свободного гормона общий уровень может оставаться в норме). Если будет выявлено отклонение, то врач назначит специальную диету (при слабых отклонениях), пропишет необходимые препараты или отправит на операцию. Повышенный или пониженный уровень свободного тестостерона в крови мужчины обусловлен как внутренними (из-за заболеваний), так и внешними причинами (из-за неправильного образа жизни). Чаще всего отклонение от нормы наступает из-за заболевания щитовидной железы или семенников (например, при опухоли указанных желез). Изменение уровня гормона может начаться при несбалансированном рационе, неправильном режиме дня, недостаточной активности. Например, повышение уровня несвязанных гормонов может провоцировать гиперплазия коры надпочечников, называемая также андростеромой. Проявляется патология у мальчиков в период полового созревания. Существует пять основных способов, как установить свободный тестостерон – норма или отклонение. Он рассчитывается как разница при вычитании количества связанного гормона из общего количества тестостерона. Остаток, полученный при расчете, носит название «индекс свободного тестостерона». Объем, который считается нормальным количеством свободного тестостерона мальчика или мужчины Если при расчете было замечено небольшое увеличение свободного тестостерона, то, как правило, лечение ограничивается диетой. В первую очередь из рациона исключаются продукты, содержащие крахмал. Акцент делается на соленых продуктах и продуктах, содержащих фитоэстроген (соя, красный виноград, льняное масло, подсолнечные и тыквенные семечки, квас, пиво). Немного снижаюет уровень тестостерона ежедневные пробежки и прогулки на свежем воздухе (не менее 3 км в день). Если повышение свободного тестостерона связано с опухолью надпочечников, то лечение будет хирургическим. После операции гормональный уровень начинает стабилизироваться. Чрезмерно активный синтез андрогенных гормонов приостанавливается препаратом, содержащим лютеинизирующий гормон. Он подавляет функцию гипофиза и уменьшает секрецию гонадотропинов. Если при расчете обнаружен небольшой дефицит свободного тестостерона, можно принять следующие меры по его повышению: При критическом недостатке свободного тестостерона врач назначает мужчине заместительную терапию, которая предполагает введение искусственного гормона. Это могут быть препараты для инъекций (уколы делаются не каждый день, 1–2 раза в неделю или реже – в зависимости от отклонения индекса от нормы), гранулы (капсула с препаратом вшивается под кожу мужчины), препараты в таблетках или гормональные пластыри. Несвязанный с белком тестостерон очень важен для мужчины. Чаще встречается недостаток не связанного с белком мужского гормона. Если нарушение подтвердится, сразу же начинать лечение назначенными доктором препаратами – это позволит своевременно привести гормональный баланс в норму.
16-02-2019

Свечи для поднятия потенции, позвоночная грыжа может влиять на потенцию. Он играет очень важную роль как в мужском, так и в женском организме. Какой тестостерон сдавать: общий или свободный и какова разница? А также что такое свободный и общий уровень гормона? У мужчин гормон вырабатывается мужскими половыми органами, такими как яички. Помимо этого ТС у мужчин образуется в надпочечниках, а у женщин – в яичниках и надпочечниках. Он выполняет огромное количество функций в организме. У мужчин его влияние особенно выражено, так как он является основным мужским половым гормоном. Если гормона по какой-либо причине слишком мало, происходят внешние изменения мужчины – половые органы перестают развиваться, мужчина может приобретать женские формы, могут увеличиваться молочные железы, возникает ожирение. Если нарушения длятся долго и никак не корригируются, это может приводить к развитию бесплодия. Андроген для женщин является менее значимым гормоном. Однако и в организме женщины он выполняет определенные функции. Разница концентрации ТС связана с возрастом, а также временем суток при сдаче крови. Максимальный уровень приходится между 4 и 8 часами утра, а минимальный – между 16 и 20 часами вечера. Казалось бы, сдал кровь на концентрацию общего ТС и посмотри, он выше или ниже нормы. Какова разница между свободным и общим тестостероном? ТС, который был образован в яичках и надпочечниках, поступает в кровь. Как только образованный гормон, имеющий название общий тестостерон (100%), поступает в кровь, основную его часть подхватывают белки крови (98%), а несколько процентов остаются свободными (2%). ТС связывается двумя видами белков: глобулином, связывающим половые гормоны (60%), и альбумином (38%). Связь с альбумином хрупкая, поэтому эту часть ТС относят также к свободной форме. В этом и заключена основная разница между двумя формами. Если в результатах исследования совокупный ТС не отличается от нормы, это еще не говорит об отсутствии проблем с выработкой гормонов, так как нормальный общий показатель не является характеристикой нормы активной формы, которая непосредственно влияет на мужской организм. Уровень глобулинов, связывающих половые гормоны, влияет на отношение свободного ТС к эстрадиолу. Если у мужчины уровень глобулинов разнится в сторону увеличения, то они связывают большее количество свободного тестостерона. Это в свою очередь приводит к изменению соотношения в пользу эстрадиола. Следовательно, у мужчины будут проявляться эффекты влияния женских половых гормонов. При этом при повышении уровня глобулинов уровень общего андрогена будет нормальным, что требует выполнения комплексного исследования. Существует большое количество методов для определения свободного и общего тестостерона. Однако принципиальных отличий между ними нет, они все имеют свои недостатки. Разницу между любыми методами можно нивелировать, сдавая кровь всегда в одной и той же лаборатории. Для оценки уровня общего тестостерона и тестостерона, связанного с глобулинами, и последующего расчета свободного ТС используют специальный индекс. Его расчет прост и общедоступен, но клиническая ценность как основного критерия мала. Для получения достоверных результатов исследования на уровень общего и свободного тестостерона необходимо выполнять несколько условий. За двое суток желательно исключить прием гормональных препаратов, физические и эмоциональные нагрузки. К таким признакам относятся нарушение потенции, бесплодие, угревая сыпь, остеопороз. У мальчиков – при задержке или раннем половом созревании. На результаты исследования может повлиять прием лекарственных препаратов, физические нагрузки. Для теста берется венозная кровь, объем которой зависит от лаборатории и вариантов набора для исследования. Все больше научных публикаций говорят о возможности использовать слюну для определения уровня свободного ТС. Уровень свободного ТС в слюне не зависит от концентрации белков, по результатам исследования он не будет отличаться в слюне и в плазме. Однако не во всех лабораториях можно выполнить тест с использованием слюны. Таким образом, отличие общего от свободного тестостерона вполне очевидно. Для диагностики патологии мужской или женской половой системы необходимо выполнять оба исследования. Свободный тестостерон потенция. Тестостерон – один из главных гормонов, который относиться к мужским половым гормонам андрогенам. Он отвечает за формирование и поддержания в норме мужского здоровья, репродуктивную функцию, оказывает влияние на мышечную массу и поведение. Тестостерон классифицируют по трем видам: связанный с белками, слабосвязанный и в свободном состоянии. Тестостерон свободный (ТС) – форма мужского гормона не соединенная с белками. Под воздействием химических реакций, тестостерон свободной формы может попадать в клетки организма, влияя на внутренние процессы. Свободный тестостерон находится в наименьшем количестве из всех трех видов. В процентном соотношении его количество составляет около 2 % от общего объема тестостерона. Тем не менее его влияние на мужской организм огромно. Он отвечает за половую функцию и формирование мужских признаков: Уровень ТС в мужском организме не является постоянной величиной и может изменяться в зависимости от возраста, времени года, времени суток, физического и психологического состояния мужчины. В течении дня количество тестостерона изменяется от максимума с утра и снижается к вечеру. Нормой считается наличие 4,25 — 42 пг/мл ТС в крови у мужчин 20-50 лет. Его уровень находится в максимальном количестве при половом созревании и снижается после 35-40 летнего возраста. После 40 лет секреция свободного тестостерона снижается на 2,5% в год. В 50 лет уровень ТС снижается на 7% в сравнении с 30 летним возрастом, а у 70-летнего на 22%. Он показывает общее количество мужского гормона в крови. Так как часть ТО находится в связном состоянии с белками, то результат будет еще зависеть и от изменения концентрации глобулина, связывающего половые гормоны (ГСПГ). Глобулин может быть повышен или понижен при циррозе, нарушении работы щитовидной железы, ожирении, приеме лекарственных препаратов. Расчет свободного тестостерона (ТС) дает результат о количестве андрогена вне зависимости от белков. Поэтому для более точной информации о гормоне рассчитывается ТС. В то же время определение свободного и биодоступного тестостерона сложнее и не всегда доступно в лабораторных условиях. Для расчета ТС был введен термин – индекс свободного тестостерона (ИСТ). Он рассчитывается в процентах отношением концентрации общего тестостерона с концентрацией ГСПГ, результат умножается на 100. Видео о свободном тестостероне: Недостаток и переизбыток уровня свободного тестостерона не кратковременного характера могут спровоцировать следующие заболевания и факторы: Вредное и полезное пиво для мужчин Такими методами возможно добиться корректировки тестостерона к нормальному показателю. Но, при выявлении серьезного заболевания, спровоцировавшее повышение или понижение гормона лечащий врач назначит медикаменты, направленные на устранение причины отклонения от нормы. Поэтому, необходимо применять только те лекарственные препараты, которые назначены в индивидуальном порядке практикующим врачом, и под его контролем.
Какой комплекс витаминов лучше для повышения потенции | Смазки для повышения потенции


Notice: Undefined variable: ibv in /home/admin/web/a1.cpa-pachka1.ru/public_html/engine/engine.php(2202) : eval()'d code on line 426
Карта сайта
54.146.227.92
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер Поиск-Club -> Свободный тестостерон потенция Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1